Diante às inúmeras denúncias de problemas com ambulâncias do Hospital Bom Pastor, a Vereadora Racibe da Acrenoc quer saber Prefeitura e da Direção do Hospital Bom Pastor, quantas ambulâncias estão a serviço do Hospital, se todas estão em funcionamento e porque os pacientes que necessitam de transporte especializado não estão sendo transportados.
“Sabemos que há uma grande demanda de serviços que utilizam de ambulâncias e que o fato de ter veículo desta espécie parado há tanto tempo compromete o atendimento da instituição e da população. Por isso solicitamos estas informações para a tomada de providências cabíveis”.
sexta-feira, 5 de agosto de 2011
SEGUNDA EDIÇÃO DO PROJETO GINÁSTICA E EDUCAÇÃO.
Veja a foto dos alunos participantes da 2º edição do projeto ginastica e educação.
Baixa umidade do ar pode causar doenças respiratórias
A baixa umidade do ar, comum no período da seca principalmente no Centro-Oeste do país, pode provocar doenças respiratórias. O clima seco começou em julho.
De acordo com a meteorologista Maria das Dores Azevedo, do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), a baixa umidade do ar deve continuar até meados de setembro.
"A seca vai até a segunda quinzena de setembro, quando as primeiras chuvas começam a chegar, mas elas podem vir antes. Nessa quarta-feira, a umidade chegou a 21% em Brasília e se a temperatura aumentar nos próximos dias, pode ser que a umidade baixe mais", explicou.
Segundo o professor de pneumologia Ricardo Martins, da Universidade de Brasília, o tempo seco pode acarretar problemas alérgicos, principalmente rinite e asma, e doenças infecciosas, como resfriados e gripes que podem levar a uma pneumonia.
Ele recomenda alguns cuidados para este período do ano. "É importante beber muito líquido, pelo menos um copo de hora em hora. Evitar alimentos muito salgados, manter uma alimentação saudável, usar vestimentas apropriadas para o clima, umidificar o ambiente com bacias d'água, toalhas molhadas ou usar um umidificador".
Além disso, o especialista recomenda evitar banhos quentes e demorados e a prática de exercícios físicos entre as 9h e as 17h.
De acordo com a meteorologista Maria das Dores Azevedo, do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia), a baixa umidade do ar deve continuar até meados de setembro.
"A seca vai até a segunda quinzena de setembro, quando as primeiras chuvas começam a chegar, mas elas podem vir antes. Nessa quarta-feira, a umidade chegou a 21% em Brasília e se a temperatura aumentar nos próximos dias, pode ser que a umidade baixe mais", explicou.
Segundo o professor de pneumologia Ricardo Martins, da Universidade de Brasília, o tempo seco pode acarretar problemas alérgicos, principalmente rinite e asma, e doenças infecciosas, como resfriados e gripes que podem levar a uma pneumonia.
Ele recomenda alguns cuidados para este período do ano. "É importante beber muito líquido, pelo menos um copo de hora em hora. Evitar alimentos muito salgados, manter uma alimentação saudável, usar vestimentas apropriadas para o clima, umidificar o ambiente com bacias d'água, toalhas molhadas ou usar um umidificador".
Além disso, o especialista recomenda evitar banhos quentes e demorados e a prática de exercícios físicos entre as 9h e as 17h.
27/06/2011 - Educação Física Escolar - 1123 visitasConcurso para professor de educação física pode exigir inscrição em conselho
É legal a exigência, feita em edital de concurso público, de que o professor de educação física esteja inscrito em conselho regional de sua classe. Esse foi o entendimento adotado pela Sexta Turma do Superior Tribunal de Justiça (STJ) em recurso contra decisão do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro (TJRJ). A turma acompanhou integralmente o voto da relatora do processo, ministra Maria Thereza de Assis Moura.
O Sindicato Estadual dos Profissionais em Educação do Rio de Janeiro (Sepe) entrou com mandado de segurança para afastar a exigência de inscrição no Conselho Regional de Educação Física do concurso para o cargo de Professor I – Especialidade Educação Física do município de Duque de Caxias. O TJRJ, entretanto, entendeu que a exigência estaria dentro dos padrões do ato administrativo e que não haveria nenhum abuso ou vício nesse critério. O tribunal fluminense também afirmou que o registro visaria a um melhor controle e fiscalização da atividade do profissional.
O sindicato recorreu ao STJ com o argumento de que haveria ofensa à Lei n. 9.696/1998, que regula as atividades do professor de educação física. Afirmou que o professor que leciona no ensino fundamental e médio é agente educador e não profissional de educação física. Também haveria afronta à Lei n. 9.394/1996 (Lei de Diretrizes e Bases da Educação – LDB), pois não há previsão expressa de atividades de docência para o formado em educação física. Pediu que fossem efetivadas as posses dos professores aprovados mesmo sem o registro.
No seu voto, a ministra Maria Thereza de Assis Moura apontou que a Administração Pública deve seguir o princípio da legalidade e que requisitos para o cargo público devem ter previsão legal. A relatora deu como exemplos disso o exame psicotécnico e psicológico e a limitação de idade ou altura para certas atividades. No caso específico, a LDB prevê a educação física como parte do currículo.
Ela também destacou que os artigos 1º e 3º da Lei n. 9.696/98 obrigam o registro do profissional de educação física e descrevem atividades relacionadas ao trabalho de professor. Por fim, a magistrada afirmou que os precedentes do STJ são no sentido de que a exigência do registro no conselho regional é legal. Com essa fundamentação, a Turma negou o recurso.
O Sindicato Estadual dos Profissionais em Educação do Rio de Janeiro (Sepe) entrou com mandado de segurança para afastar a exigência de inscrição no Conselho Regional de Educação Física do concurso para o cargo de Professor I – Especialidade Educação Física do município de Duque de Caxias. O TJRJ, entretanto, entendeu que a exigência estaria dentro dos padrões do ato administrativo e que não haveria nenhum abuso ou vício nesse critério. O tribunal fluminense também afirmou que o registro visaria a um melhor controle e fiscalização da atividade do profissional.
O sindicato recorreu ao STJ com o argumento de que haveria ofensa à Lei n. 9.696/1998, que regula as atividades do professor de educação física. Afirmou que o professor que leciona no ensino fundamental e médio é agente educador e não profissional de educação física. Também haveria afronta à Lei n. 9.394/1996 (Lei de Diretrizes e Bases da Educação – LDB), pois não há previsão expressa de atividades de docência para o formado em educação física. Pediu que fossem efetivadas as posses dos professores aprovados mesmo sem o registro.
No seu voto, a ministra Maria Thereza de Assis Moura apontou que a Administração Pública deve seguir o princípio da legalidade e que requisitos para o cargo público devem ter previsão legal. A relatora deu como exemplos disso o exame psicotécnico e psicológico e a limitação de idade ou altura para certas atividades. No caso específico, a LDB prevê a educação física como parte do currículo.
Ela também destacou que os artigos 1º e 3º da Lei n. 9.696/98 obrigam o registro do profissional de educação física e descrevem atividades relacionadas ao trabalho de professor. Por fim, a magistrada afirmou que os precedentes do STJ são no sentido de que a exigência do registro no conselho regional é legal. Com essa fundamentação, a Turma negou o recurso.
Cursos de licenciatura abrem vagas para professores da rede
Professores em exercício na rede pública de educação básica podem realizar pré-inscrições para cursos de licenciatura presenciais a partir desta quarta-feira, 3, até 10 de setembro. Cerca de 30 mil vagas para cursos que terão início no primeiro semestre de 2012 serão oferecidas pelo Plano Nacional de Formação dos Professores da Educação Básica – Parfor Presencial.
O Parfor Presencial é uma ação organizada e financiada pela Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes) para atender os objetivos da Política Nacional de Formação dos Profissionais do Magistério da Educação Básica. O objetivo principal do Parfor é garantir aos professores em exercício na rede pública uma formação acadêmica exigida pela lei de diretrizes e bases da educação nacional, bem como promover a melhoria da qualidade da educação básica.
Para isso são ofertados diferentes cursos: de primeira licenciatura, para professores em exercício na rede pública da educação básica sem formação superior; de segunda licenciatura, para professores em exercício na rede pública da educação básica, há pelo menos três anos, em área distinta da sua formação inicial, e formação pedagógica, para professores em exercício na rede pública da educação graduados mas não licenciados.
Distrito Federal – Uma das novidades dessa rodada de pré-inscrições é a participação inédita do Distrito Federal, que recentemente aderiu ao plano. O DF possui cerca de 800 professores que atuam nas escolas públicas, sem formação adequada para lecionar.
Além do DF, serão oferecidos cursos em 24 estados da federação. O estado de Sergipe não dispõem de vagas nesta edição. Para saber quais as instituições de ensino superior, cursos e número de vagas estão sendo ofertados, bem como realizar sua pré-inscrição, os professores devem acessar a Plataforma Freire, sistema informatizado do MEC para gestão da formação.
Após esse período, as pré-inscrições deverão ser validadas pela secretaria de educação estadual ou municipal à qual o professor em exercício estiver vinculado, no período de 11 de setembro a 8 de outubro.
O Parfor Presencial é uma ação organizada e financiada pela Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes) para atender os objetivos da Política Nacional de Formação dos Profissionais do Magistério da Educação Básica. O objetivo principal do Parfor é garantir aos professores em exercício na rede pública uma formação acadêmica exigida pela lei de diretrizes e bases da educação nacional, bem como promover a melhoria da qualidade da educação básica.
Para isso são ofertados diferentes cursos: de primeira licenciatura, para professores em exercício na rede pública da educação básica sem formação superior; de segunda licenciatura, para professores em exercício na rede pública da educação básica, há pelo menos três anos, em área distinta da sua formação inicial, e formação pedagógica, para professores em exercício na rede pública da educação graduados mas não licenciados.
Distrito Federal – Uma das novidades dessa rodada de pré-inscrições é a participação inédita do Distrito Federal, que recentemente aderiu ao plano. O DF possui cerca de 800 professores que atuam nas escolas públicas, sem formação adequada para lecionar.
Além do DF, serão oferecidos cursos em 24 estados da federação. O estado de Sergipe não dispõem de vagas nesta edição. Para saber quais as instituições de ensino superior, cursos e número de vagas estão sendo ofertados, bem como realizar sua pré-inscrição, os professores devem acessar a Plataforma Freire, sistema informatizado do MEC para gestão da formação.
Após esse período, as pré-inscrições deverão ser validadas pela secretaria de educação estadual ou municipal à qual o professor em exercício estiver vinculado, no período de 11 de setembro a 8 de outubro.
Meninas do vôlei participam de campeonato no Rio
A equipe de vôlei feminino da Prefeitura de Varginha, através da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (Semel/Cres/Minas Olímpica), participou da 19ª Copa Brasil Mirim de Vôlei, realizada em Três Rios, interior do Rio de Janeiro. O campeonato iniciou na última terça-feira (25). A equipe varginhense estreou numa partida contra a equipe mineira Usipa de Ipatinga, vencendo por 3 sets a 0. Na quarta-feira, foram dois jogos, com o time Combinado 5 de Julho (RJ) e Cidade de Castelo (ES), ambos vencidos por 3 a 0, por Varginha.
A equipe varginhense ficou em primeiro lugar na chave B, mas precisou antecipar seu retorno à cidade, ficando fora das semifinais do campeonato. O técnico da equipe, André Pereira, teve um problema renal, precisando ser submetido a exames, o que comprometeu a participação da equipe no torneio.
Vice-campeã por duas vezes, a equipe de Varginha era uma das favoritas na competição, mas acabou perdendo por 3 a 0 no confronto de quinta-feira (28) com a Seleção Carioca, campeã de todas as edições do evento. “Essa partida foi antecipada porque a Seleção Carioca queria jogar com um adversário forte, por isso resolvemos entrar em quadra”, declarou André, que ainda completou afirmando que essa participação da equipe varginhense foi muito importante para as atletas, já que foi um treino a mais para a última fase dos Jogos Escolares de Minas Gerais (JEMG), que começa no dia 8 de agosto, em Juiz de Fora. A equipe de vôlei da Semel é a única representante de Varginha no estadual, nas modalidades coletivas.
Os campeões do JEMG terão a chance de representar o Estado nas Olimpíadas Escolares, o Brasileiro, que será disputado em setembro na Paraíba (categoria 12 a 14 anos) e em dezembro em Santa Catarina (categoria 15 a 17 anos).
A competição carioca contou com a participação de várias seleções entre elas, do Rio de Janeiro, São Paulo e Minas Gerais.
Uma das atletas, da Seleção Carioca, chamou a atenção no campeonato. Sasha, filha da apresentadora Xuxa estava na cidade de Três Rios, participando do evento, alojada em um dos ginásios da cidade. O rebuliço tomou conta da competição, já que Xuxa acompanha os jogos da filha sentada na arquibancada do ginásio. As atletas varginhenses puderam ter contato com a apresentadora.
Apneia causa problemas de pressão alta, mostra estudo
Pela primeira vez, um estudo mostra que pessoas com apneia tem alterações na função dos vasos sanguíneos da mesma forma que aqueles que têm pressão alta.
O problema de reatividade dos vasos, que faz com que eles se fechem mais, aumenta o risco de hipertensão e de problemas cardíacos. A conclusão é de uma pesquisa da Universidade de Birmingham, no Reino Unido, publicada no periódico "Hypertension", da Associação Americana do Coração.
A apneia é o fechamento das vias aéreas superiores que leva a pausas na respiração durante o sono. Estima-se que um terço da população da cidade de São Paulo tenha o problema.
Segundo o vice-presidente da Sociedade Brasileira de Hipertensão, Decio Mion, já se sabia da relação entre hipertensão e apneia ""é comum que hipertensos tenham o problema relacionado ao sono, e vice-versa. Mas essa é a primeira vez que um estudo mostra que pessoas com apneia têm as mesmas alterações da reatividade dos vasos presentes em quem é hipertenso.
Saudáveis
O estudo procurou por mudanças na função dos vasos sanguíneos em 108 pessoas saudáveis. Aqueles com apneia severa ou moderada e sem pressão alta foram comparados com pacientes hipertensos, mas sem apneia, e com pessoas sem nenhum dos dois problemas. Os pesquisadores analisaram a função dos vasos sanguíneos com exames como o ecocardiograma de contraste (para o coração) e com a injeção de nitroprussiato de sódio, um vasodilatador.
O resultado é que as pessoas com apneia e as que tinham hipertensão (mas sem apneia) mostraram bombeamento de sangue do coração anormal e reatividade alterada da artéria braquial (que passa pelo braço). Ou seja, sob o mesmo estímulo, os vasos dos participantes com apneia e hipertensão reagem diferentemente dos vasos das pessoas saudáveis, fechando-se mais.
Tanto os pacientes hipertensos como os que tinham apneia do sono tiveram melhora na função do miocárdio e da artéria braquial depois de 26 semanas de tratamento com o CPAP (máscara de ar usada durante o sono para tratar a apneia). Mion acredita que os achados do estudo podem ter consequências na terapia para a apneia do sono, mas ainda é cedo para dizer se pacientes com apneia terão de usar os mesmos remédios de pacientes hipertensos.
O nefrologista diz que ainda não dá para saber como essas alterações dos pacientes com apneia se comportarão no futuro, mas é possível que, com o passar do tempo, os vasos fiquem mais endurecidos, aumentando o risco de problemas cardíacos. "Às vezes os pacientes com apneia negligenciam o problema, mas é importante que saibam que eles podem ter os mesmos problemas da pressão alta", afirma ele.
O problema de reatividade dos vasos, que faz com que eles se fechem mais, aumenta o risco de hipertensão e de problemas cardíacos. A conclusão é de uma pesquisa da Universidade de Birmingham, no Reino Unido, publicada no periódico "Hypertension", da Associação Americana do Coração.
A apneia é o fechamento das vias aéreas superiores que leva a pausas na respiração durante o sono. Estima-se que um terço da população da cidade de São Paulo tenha o problema.
Segundo o vice-presidente da Sociedade Brasileira de Hipertensão, Decio Mion, já se sabia da relação entre hipertensão e apneia ""é comum que hipertensos tenham o problema relacionado ao sono, e vice-versa. Mas essa é a primeira vez que um estudo mostra que pessoas com apneia têm as mesmas alterações da reatividade dos vasos presentes em quem é hipertenso.
Saudáveis
O estudo procurou por mudanças na função dos vasos sanguíneos em 108 pessoas saudáveis. Aqueles com apneia severa ou moderada e sem pressão alta foram comparados com pacientes hipertensos, mas sem apneia, e com pessoas sem nenhum dos dois problemas. Os pesquisadores analisaram a função dos vasos sanguíneos com exames como o ecocardiograma de contraste (para o coração) e com a injeção de nitroprussiato de sódio, um vasodilatador.
O resultado é que as pessoas com apneia e as que tinham hipertensão (mas sem apneia) mostraram bombeamento de sangue do coração anormal e reatividade alterada da artéria braquial (que passa pelo braço). Ou seja, sob o mesmo estímulo, os vasos dos participantes com apneia e hipertensão reagem diferentemente dos vasos das pessoas saudáveis, fechando-se mais.
Tanto os pacientes hipertensos como os que tinham apneia do sono tiveram melhora na função do miocárdio e da artéria braquial depois de 26 semanas de tratamento com o CPAP (máscara de ar usada durante o sono para tratar a apneia). Mion acredita que os achados do estudo podem ter consequências na terapia para a apneia do sono, mas ainda é cedo para dizer se pacientes com apneia terão de usar os mesmos remédios de pacientes hipertensos.
O nefrologista diz que ainda não dá para saber como essas alterações dos pacientes com apneia se comportarão no futuro, mas é possível que, com o passar do tempo, os vasos fiquem mais endurecidos, aumentando o risco de problemas cardíacos. "Às vezes os pacientes com apneia negligenciam o problema, mas é importante que saibam que eles podem ter os mesmos problemas da pressão alta", afirma ele.
Lesões em diversas partes do corpo podem levar a problemas de raciocínio
Um golpe na cabeça não é a única forma de deixar um atleta mais lento e confuso. Uma torção no tornozelo ou luxação no joelho também podem afetar os resultados de exames relacionados a atenção e memória, além de influenciar no tempo estimado para acompanhar as contusões, de acordo com um novo estudo.
Isso significa que treinadores e a equipe médica deveriam falar com os atletas sobre os sintomas das contusões quando avaliam a seriedade de uma lesão na cabeça, e não apenas se basear no resultados dos exames, de acordo com uma nova pesquisa. Os especialistas estão cada vez mais preocupados com as consequências das contusões, especialmente nos atletas mais jovens.
Os machucados na cabeça podem causar tontura, problemas na memória, problemas de atenção, que geralmente somem com algumas semanas. Mas quando os atletas tentam retornar destas contusões muito rápido, eles ficam expostos a uma condição rara, mas ainda assim perigosa, chamada "síndrome do segundo impacto", que ocorre quando há uma segunda lesão antes mesmo de se recuperar completamente da primeira.
Uma forma de gerenciar as contusões, e decidir quando os atletas estão prontos para retornar às atividades, é usar exames computadorizados que avaliam a velocidade e acertos em testes com palavras, símbolos e padrões. Um resultado fraco nos testes sugere ao médico que o atleta pode ainda estar sob os efeitos da lesão.
No estudo divulgado, pesquisadores da Universidade de Toronto aplicaram um teste de 20 minutos para 72 estudantes que também são atletas, incluindo jogadores de futebol americano, hóquei e jogadores de lacrosse. Dezoito atletas avaliados tinham sofrido alguma contusão nos últimos três anos, outros 18 tinham sido afastados recentemente por causa de danos nos músculos ou tendão. Outros 36, usados para comparação, não tinham se machucado.
Como esperado, os atletas que tinham machucado a cabeça foram piores que aqueles que não tinham sofrido nenhuma mal, reagindo mais lentamente, apresentando problema com memória e atenção. Aqueles que tiveram problemas musculares ou nos tendões também tiveram resultados piores que os atletas sem contusões em alguns testes, e a pontuação deles geralmente ficava entre o dos outros dois grupos.
"Isso sugere que precisamos ver os exames computadorizados como mais um detalhe e não como o resultado final", diz o cirurgião ortopédico Dr. Mark Halstead, da Escola de Medicina da Universidade de Washington. "Pode existir outros fatores que afetam o resultado dos atletas nos testes."
Estes fatores podem incluir a frustração do atleta por estar machucado, ou outras respostas relacionadas à lesão, explica a equipe liderada por Michael Hutchison na revista American Journal of Sports Medicine. Outra possibilidade, eles dizem, é a dor e o desconforto proporcionado pela lesão muscular e no tensão fazerem os atletas pensarem com menos clareza.
"Se você tiver uma pessoa que já tenha machucado a cabeça, você não pode automaticamente achar que tudo o que os exames apontarem esteja relacionado a esta lesão," disse Hutchison.
Halstead disse que estes resultados não são tão surpreendentes, e que o exame computadorizado é apenas uma das ferramentas usadas pelos médicos para monitorar o progresso dos pacientes. "Nós podemos muito bem gerenciar um contusão sem isto", ele disse.
O estudo mostra a importância de se observar todos os aspectos do paciente, ao invés de se basear em apenas um teste. Mas Halstead diz que por se tratar de um estudo pequeno, novas pesquisas deverão ser feitas para entender como machucados que não ocorrem na cabeça podem afetar habilidades de raciocínio e como isso deve ser lavado em consideração no acompanhamento das pessoas que sofrem lesões.
Isso significa que treinadores e a equipe médica deveriam falar com os atletas sobre os sintomas das contusões quando avaliam a seriedade de uma lesão na cabeça, e não apenas se basear no resultados dos exames, de acordo com uma nova pesquisa. Os especialistas estão cada vez mais preocupados com as consequências das contusões, especialmente nos atletas mais jovens.
Os machucados na cabeça podem causar tontura, problemas na memória, problemas de atenção, que geralmente somem com algumas semanas. Mas quando os atletas tentam retornar destas contusões muito rápido, eles ficam expostos a uma condição rara, mas ainda assim perigosa, chamada "síndrome do segundo impacto", que ocorre quando há uma segunda lesão antes mesmo de se recuperar completamente da primeira.
Uma forma de gerenciar as contusões, e decidir quando os atletas estão prontos para retornar às atividades, é usar exames computadorizados que avaliam a velocidade e acertos em testes com palavras, símbolos e padrões. Um resultado fraco nos testes sugere ao médico que o atleta pode ainda estar sob os efeitos da lesão.
No estudo divulgado, pesquisadores da Universidade de Toronto aplicaram um teste de 20 minutos para 72 estudantes que também são atletas, incluindo jogadores de futebol americano, hóquei e jogadores de lacrosse. Dezoito atletas avaliados tinham sofrido alguma contusão nos últimos três anos, outros 18 tinham sido afastados recentemente por causa de danos nos músculos ou tendão. Outros 36, usados para comparação, não tinham se machucado.
Como esperado, os atletas que tinham machucado a cabeça foram piores que aqueles que não tinham sofrido nenhuma mal, reagindo mais lentamente, apresentando problema com memória e atenção. Aqueles que tiveram problemas musculares ou nos tendões também tiveram resultados piores que os atletas sem contusões em alguns testes, e a pontuação deles geralmente ficava entre o dos outros dois grupos.
"Isso sugere que precisamos ver os exames computadorizados como mais um detalhe e não como o resultado final", diz o cirurgião ortopédico Dr. Mark Halstead, da Escola de Medicina da Universidade de Washington. "Pode existir outros fatores que afetam o resultado dos atletas nos testes."
Estes fatores podem incluir a frustração do atleta por estar machucado, ou outras respostas relacionadas à lesão, explica a equipe liderada por Michael Hutchison na revista American Journal of Sports Medicine. Outra possibilidade, eles dizem, é a dor e o desconforto proporcionado pela lesão muscular e no tensão fazerem os atletas pensarem com menos clareza.
"Se você tiver uma pessoa que já tenha machucado a cabeça, você não pode automaticamente achar que tudo o que os exames apontarem esteja relacionado a esta lesão," disse Hutchison.
Halstead disse que estes resultados não são tão surpreendentes, e que o exame computadorizado é apenas uma das ferramentas usadas pelos médicos para monitorar o progresso dos pacientes. "Nós podemos muito bem gerenciar um contusão sem isto", ele disse.
O estudo mostra a importância de se observar todos os aspectos do paciente, ao invés de se basear em apenas um teste. Mas Halstead diz que por se tratar de um estudo pequeno, novas pesquisas deverão ser feitas para entender como machucados que não ocorrem na cabeça podem afetar habilidades de raciocínio e como isso deve ser lavado em consideração no acompanhamento das pessoas que sofrem lesões.
Professora de educação física não consegue equiparação salarial com de matemática
A Segunda Turma do Tribunal Superior do Trabalho (TST), por maioria, reformou decisão que equiparava o salário de uma professora de educação física ao de um professor de matemática, colegas do Centro Educacional Primeiro Mundo Ltda., em Vitória (ES). A Turma acolheu recurso da instituição de ensino e excluiu da condenação a equiparação determinada na primeira e na segunda instâncias da Justiça do Trabalho.
Como base para a sua decisão, o ministro Renato de Lacerda Paiva, relator do recurso na Segunda Turma, ressaltou que a diferença entre as atividades desenvolvidas pelos dois professores dificulta a caracterização da identidade de funções e do trabalho de igual valor, requisitos necessários para a equiparação salarial. Para o relator, o professor de matemática, no caso, exercia função mais intelectualizada, enquanto que a função da professora de educação física era de supervisão de exercícios físicos. Apesar de os dois exercerem cargo de professor, o ministro considerou que não há como admitir identidade funcional que justifique a equiparação, “se as disciplinas por eles ministradas forem diferentes”.
Histórico
A professora de educação física ajuizou ação trabalhista na 1ª Vara do Trabalho de Vitória (ES) solicitando, entre outros itens, o recebimento de diferença salarial com o professor de matemática que trabalhava na mesma instituição e tinha salário maior do que o dela. A Vara acolheu o pedido por entender que a professora “era como outra qualquer” da escola. “Ademais, embora a professora não aplicasse provas escritas, deveria aplicar provas práticas ou qualquer outra forma de avaliação. Enfim, ambos avaliavam, sendo também que nada impedia que a autora aplicasse prova escrita”, concluiu a Vara do Trabalho.
Ao julgar recurso do Centro Educacional, o Tribunal Regional do Trabalho da 17ª Região (ES) manteve a sentença de primeiro grau. Entendeu que não havia, no caso, circunstâncias pessoais e especiais a diferenciar a função de ambos. Para o TRT, “não é possível discriminar em termos salariais apenas em razão da disciplina ministrada”, embora houvesse diferença, entre eles, de dois anos de serviços prestados na escola a mais pelo professor de matemática.
Na votação na Segunda Turma do TST que acolheu o recurso da instituição de ensino e excluiu a equiparação salarial dos dois professores, ficou vencido o ministro José Roberto Freire Pimenta.
Como base para a sua decisão, o ministro Renato de Lacerda Paiva, relator do recurso na Segunda Turma, ressaltou que a diferença entre as atividades desenvolvidas pelos dois professores dificulta a caracterização da identidade de funções e do trabalho de igual valor, requisitos necessários para a equiparação salarial. Para o relator, o professor de matemática, no caso, exercia função mais intelectualizada, enquanto que a função da professora de educação física era de supervisão de exercícios físicos. Apesar de os dois exercerem cargo de professor, o ministro considerou que não há como admitir identidade funcional que justifique a equiparação, “se as disciplinas por eles ministradas forem diferentes”.
Histórico
A professora de educação física ajuizou ação trabalhista na 1ª Vara do Trabalho de Vitória (ES) solicitando, entre outros itens, o recebimento de diferença salarial com o professor de matemática que trabalhava na mesma instituição e tinha salário maior do que o dela. A Vara acolheu o pedido por entender que a professora “era como outra qualquer” da escola. “Ademais, embora a professora não aplicasse provas escritas, deveria aplicar provas práticas ou qualquer outra forma de avaliação. Enfim, ambos avaliavam, sendo também que nada impedia que a autora aplicasse prova escrita”, concluiu a Vara do Trabalho.
Ao julgar recurso do Centro Educacional, o Tribunal Regional do Trabalho da 17ª Região (ES) manteve a sentença de primeiro grau. Entendeu que não havia, no caso, circunstâncias pessoais e especiais a diferenciar a função de ambos. Para o TRT, “não é possível discriminar em termos salariais apenas em razão da disciplina ministrada”, embora houvesse diferença, entre eles, de dois anos de serviços prestados na escola a mais pelo professor de matemática.
Na votação na Segunda Turma do TST que acolheu o recurso da instituição de ensino e excluiu a equiparação salarial dos dois professores, ficou vencido o ministro José Roberto Freire Pimenta.
SEGUNDA EDIÇÃO DO PROJETO GINÁSTICA E EDUCAÇÃO.
Entre os dias 04/07 a 15/07, os alunos do ensino medio EJA, participaram da 2º edição do projeto ginastica e educação. O projeto é idealizado pelo professor e aluno do 6º de educação fisica Lauro Cézar.
Segundo, Lauro Cézar, realizar projetos, é mudar a vida das pessoas, e trazer para beneficios para alguem é muito importante, e a educação fisica acaba sendo uma ferramenta muito grande nesse trabalho de ensino aprendizagem.
Nesta edição o projeto contou com as seguintes atividades:
AVALIAÇÃO FISICA, GINASTICA LABORAL, AEROBICA, LOCALIZADA, PALESTRAS SOBRE ACESSO A JUSTIÇA, HIGIENE BUCAL, INICIAÇÃO E BENEFICIOS NA PRATICA DE TENIS DE TEMA, SEGURANÇA PUBLICA E PAZ NO TRANSITO.
Vale ressaltar que o projeto contou com os seguintes parceiros:
BLOG DO MADEIRA, FOLHA DE VARGINHA, PENA E PENA ADVOGADOS, CLINICA ODONTOLOGICA NICHSON DE OLIVEIRA, POLICIA CIVIL, GUARDA MUNICIPAL, UNINCOR, ESCOLA ESTADUAL AFONSO PENA, DECORADORA JUCELENE DA SILVA e os principais foram os alunos que prestigiaram está edição.
No final deste projeto, Lauro Cézar agradece aos alunos e deseja sucesso nesta caminhada de estudos.
Equipe Blog Varginha Na Net.
Segundo, Lauro Cézar, realizar projetos, é mudar a vida das pessoas, e trazer para beneficios para alguem é muito importante, e a educação fisica acaba sendo uma ferramenta muito grande nesse trabalho de ensino aprendizagem.
Nesta edição o projeto contou com as seguintes atividades:
AVALIAÇÃO FISICA, GINASTICA LABORAL, AEROBICA, LOCALIZADA, PALESTRAS SOBRE ACESSO A JUSTIÇA, HIGIENE BUCAL, INICIAÇÃO E BENEFICIOS NA PRATICA DE TENIS DE TEMA, SEGURANÇA PUBLICA E PAZ NO TRANSITO.
Vale ressaltar que o projeto contou com os seguintes parceiros:
BLOG DO MADEIRA, FOLHA DE VARGINHA, PENA E PENA ADVOGADOS, CLINICA ODONTOLOGICA NICHSON DE OLIVEIRA, POLICIA CIVIL, GUARDA MUNICIPAL, UNINCOR, ESCOLA ESTADUAL AFONSO PENA, DECORADORA JUCELENE DA SILVA e os principais foram os alunos que prestigiaram está edição.
No final deste projeto, Lauro Cézar agradece aos alunos e deseja sucesso nesta caminhada de estudos.
Equipe Blog Varginha Na Net.
quarta-feira, 30 de março de 2011
DEBATENDO SOBRE A IMPORTÂNCIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA NA ESCOLA.
DEBATENDO SOBRE A IMPORTÂNCIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA NA ESCOLA.
Nos últimos anos, ou melhor, desde a sua implantação nas grades curriculares das escolas públicas, municipais, rurais e particulares, muitos profissionais de educação física, passaram a discutir qual é a verdadeira importância e quais benefícios os alunos terão, durante a participação nas aulas.
Mas apesar de apresentarem diversas respostas sobre a importância e milhares de pesquisas cientificas comprovando que a disciplina é benéfica para os alunos de todos os grupos escolares, a mesma ainda apresenta uma defasagem em relação aos conteúdos que deverão ser ensinados e a escassez de materiais esportivos e outros para serem usados nas aulas práticas.
Desta forma , cabe , ainda aos profissionais da área, não apenas basearem em uma linha de trabalho ou em metodologia, descritas por autores consagrados da área, que, infelizmente já foram ou estão “ ultrapassados “ e não fazem nenhum tipo de ligação com o mundo atual.
Na minha visão, educação física na escola, deve ser como um conjunto musical em perfeita sintonia, pois o profissional que ali estiver atuando, deve primeiramente, relembrar o que aprendeu na faculdade, segundo, aplicar uma grande parte nas suas aulas , terceiro aliar a teoria com a prática, quarto, trabalhar com a interdisciplinaridade, e por fim, usar de todos os itens citados, para que o aluno possa “ sentir “ a verdadeira importância da disciplina na escola.
“E, ainda, não querendo ser muito radicalista, usar as novas tecnologias educacionais para promover trabalhos e aulas práticas e “esquecer” as metodologias “ ultrapassadas “ existentes e criar uma nova concepção de trabalho, em que se possa, acima de tudo, conquistar os alunos, promovendo uma série de mudanças em todos os sentidos práticos e teóricos, como:
- Promover nas aulas práticos sobre esportes , o ensino de regras, fundamentos e sistemas de jogos, promovendo campeonatos ou torneios na escola, porém “ escalar “ , alguns alunos com conhecimentos de informática e computação para fazerem a gravação, narração e edição destes eventos.
- Promover nas aulas práticas sobre conteúdos ligados á saúde, nutrição, avaliação física e exercícios físicos, uma mudança no ambiente da aula, colocando ali ou até mesmo criando aparelhos e materiais de academia, levando para a sala de aula frutas, verduras, legumes, para que os alunos possam diferenciar quais são os alimentos ricos
em vitaminas A ,B,B12...., e ainda criar eventos diferenciados para todos os grupos que estão ali presentes. - Promover nas aulas teóricas , debates, seminários, workshop’s, exposições sobre os assuntos acima citados e com isso, promovendo a gravação destes trabalhos, e ainda não querendo ser muito idealista, fazer a divulgação dos mesmos, na rede mundial de computadores “ internet, redes sociais, faceboks, youtube e etc”.
Enfim, com essa visão idealista e positivista, podemos sim, promover uma verdadeira e profunda revolução na disciplina de educação física, integrando propostas, projetos, em beneficio dos profissionais da área e de todos que fazem parte desse conjunto.
E também ,” cobrar “ dos Conselhos Regionais de Educação Física, Ministério dos Esportes e Saúde, Secretárias dos Estados de Educação e Ministério da Educação e Cultura –MEC, a implantação definitiva de uma lei especifica que coloca como obrigatória a disciplina nas escolas e ainda , criando Livros e Apostilas sobre os conteúdos da mesma, para que os alunos possam estudar e terem clareza no que está sendo apresentado no ambiente escolar.
No mais, encerro este texto, tendo a certeza que se todos os envolvidos nesta área se unirem, teremos sim, uma verdadeira educação física nas escolas de todo o país e ainda poderemos e seremos reconhecidos pelo nosso esforço e conhecimento no que estamos ensinando.
Criação do texto: Lauro Cezar Santiago Sarto. Aluno do 5º período de educação física , da Universidade Vale do Rio Verde – UNINCOR, campus Três Corações –MG.
sexta-feira, 18 de março de 2011
MOTIVAÇÃO NA ESCOLA.
Falar sobre motivação é algo tão simples ou algo muito complexo de fazer?
Motivar alguém e ainda mais no ambiente escolar, depende muito dos seguintes aspectos: Realidade da escola, formação dos professores e por fim , trazer o que está " na moda ", para estes alunos.
Nos meus últimos estágios, procurei aliar o trabalho de educação física com a gravação de vídeos, entrevistas e posteriormente os alunos " jogaram na rede" , através dos sites de relacionamentos, como : orkut, youtube, facebook, e etc.
Creio que motivar um aluno, não seja apenas com uma palestra, mas sim, o fazendo destacá-lo na comunidade escolar. Veja este exemplo, que já fiz e deu certo:
- Em uma determinada escola,solicitei aos alunos que fizessem um seminario sobre " QUAL ERA A IMPORTÂNCIA DO BRINCAR NA INFÂNCIA". A principio, estes alunos não gostaram da ideia, mas quando eu disse que teriam a oportunidade de serem divulgados nas redes sociais, algo que nos ultimos tempos, " virou moda ", os mesmos se empolgaram , com a elaboração de um otimo seminario em sala, gravação de entrevistas com a comunidade escolar e por fim, até mesmo envolveram seus genitores neste trabalho.
Então , cabe aos professores trazerem consigo, está motivação no seu processo de ensino aos alunos e ainda, fazê-los sentirem está verdadeira engrenagem na vida escolar.
Desta forma, tenho á certeza, que motivação será tão simples, que ao mesmo, tendo estes conceito acoplados com a realidade da escola,com a formação dos professores, teremos sim, sucesso nas nossas disciplinas e no ensinamento dos nossos conteudos.
É o que tenho a relatar.
domingo, 6 de março de 2011
Radicais livres controlam força das batidas do coração
O medo dos radicais livres pode estar sendo exagerado, de acordo com cientistas da universidade médica sueca Instituto Karolinska.
Em 2010, um estudo publicado por cientistas de Portugal ganhou as manchetes do mundo todo ao contestar o papel deletério sempre associado com os radicais livres - a pesquisa defendia que os radicais livres podem agir contra o envelhecimento.
Agora, neste novo estudo, publicado no Journal of Physiology, os cientistas mostram que os radicais livres funcionam como uma substância sinalizadora que faz o coração bater com a força correta.
Mito dos radicais livres
Radicais livres são moléculas que reagem prontamente com outras substâncias no corpo, e isto pode, em determinadas circunstâncias, ter efeitos negativos na saúde, ao causar danos às células.
Os radicais livres podem ser combatidos por meio de substâncias conhecidas como antioxidantes, que são ingredientes comuns em muitos suplementos dietéticos, mas também em produtos naturais, como o açaí e a romã.
Segundo os cientistas, contudo, a ideia de que os radicais livres são geralmente perigosos e devem ser combatidos é um mito.
"Como sempre, tudo exige moderação. Em condições normais, os radicais livres agem como importantes substâncias sinalizadoras, mas, em níveis muito elevados ou em situações de elevações contínuas, eles podem levar a doenças," explica Hakan Westerblad, que liderou o estudo.
Efeitos dos radicais livres
Quando o corpo fica sujeito a diferentes tipos de estresse, o sistema nervoso simpático estimula moléculas conhecidas como receptores beta-adrenérgicos, na superfície das células do músculo cardíaco.
Isto leva a várias alterações no interior das células, uma das quais sendo a fosforilação das proteínas.
A fosforilação, por sua vez, aumenta as contrações das células, fazendo com que o coração bata com mais força.
No estudo agora divulgado, os cientistas mostraram que a estimulação dos receptores beta-adrenérgicos também leva a um aumento na produção dos radicais livres nas mitocôndrias das células, e estas contribuem para as contrações mais fortes das células.
Quando os cientistas expuseram as células aos antioxidantes, uma grande parte do efeito de estimulação dos beta-adrenérgicos sobre as células do coração desapareceu.
Regulação da força do coração
Os resultados revelam um mecanismo até agora desconhecido de regulação da da força dos batimentos do coração, e pode levar a uma melhor compreensão dos diversos tipos de deficiência cardíaca.
"Os radicais livres desempenham um papel importante, uma vez que contribuem para que o coração seja capaz de bombear mais sangue em situações de estresse," diz Westerblad.
"Por outro lado, o estresse persistente pode levar à insuficiência cardíaca, e aumentos crônicos nos níveis de radicais livres podem ser parte do problema neste caso," conclui ele.
Por Katarina Sternudd
Em 2010, um estudo publicado por cientistas de Portugal ganhou as manchetes do mundo todo ao contestar o papel deletério sempre associado com os radicais livres - a pesquisa defendia que os radicais livres podem agir contra o envelhecimento.
Agora, neste novo estudo, publicado no Journal of Physiology, os cientistas mostram que os radicais livres funcionam como uma substância sinalizadora que faz o coração bater com a força correta.
Mito dos radicais livres
Radicais livres são moléculas que reagem prontamente com outras substâncias no corpo, e isto pode, em determinadas circunstâncias, ter efeitos negativos na saúde, ao causar danos às células.
Os radicais livres podem ser combatidos por meio de substâncias conhecidas como antioxidantes, que são ingredientes comuns em muitos suplementos dietéticos, mas também em produtos naturais, como o açaí e a romã.
Segundo os cientistas, contudo, a ideia de que os radicais livres são geralmente perigosos e devem ser combatidos é um mito.
"Como sempre, tudo exige moderação. Em condições normais, os radicais livres agem como importantes substâncias sinalizadoras, mas, em níveis muito elevados ou em situações de elevações contínuas, eles podem levar a doenças," explica Hakan Westerblad, que liderou o estudo.
Efeitos dos radicais livres
Quando o corpo fica sujeito a diferentes tipos de estresse, o sistema nervoso simpático estimula moléculas conhecidas como receptores beta-adrenérgicos, na superfície das células do músculo cardíaco.
Isto leva a várias alterações no interior das células, uma das quais sendo a fosforilação das proteínas.
A fosforilação, por sua vez, aumenta as contrações das células, fazendo com que o coração bata com mais força.
No estudo agora divulgado, os cientistas mostraram que a estimulação dos receptores beta-adrenérgicos também leva a um aumento na produção dos radicais livres nas mitocôndrias das células, e estas contribuem para as contrações mais fortes das células.
Quando os cientistas expuseram as células aos antioxidantes, uma grande parte do efeito de estimulação dos beta-adrenérgicos sobre as células do coração desapareceu.
Regulação da força do coração
Os resultados revelam um mecanismo até agora desconhecido de regulação da da força dos batimentos do coração, e pode levar a uma melhor compreensão dos diversos tipos de deficiência cardíaca.
"Os radicais livres desempenham um papel importante, uma vez que contribuem para que o coração seja capaz de bombear mais sangue em situações de estresse," diz Westerblad.
"Por outro lado, o estresse persistente pode levar à insuficiência cardíaca, e aumentos crônicos nos níveis de radicais livres podem ser parte do problema neste caso," conclui ele.
Por Katarina Sternudd
PROJETO " SOU CRAQUE , SEM CRACK "
Na cidade de Elói Mendes , a PM atuando em parceira com Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente está ajudando a executar o projeto de prevenção ao uso e abuso de crack denominado “Sou Craque, Sem Crack”.
O projeto tem por objetivo oferecer aos cidadãos Eloienses, especialmente as crianças e adolescentes mecanismos psicológicos e educacionais que lhes proporcionem reafirmar que viver sem drogas é a melhor opção para se ter uma vida feliz e saudável.
Para o êxito deste valoroso projeto o 24° BPM têm cedido seus policiais militares que atualmente atuam no Programa Proerd para ministrar palestras sobre os males causados pelo uso e abuso de drogas. Estas palestras estão sendo realizadas nas varias escolas da cidade que atendem crianças e adolescentes.
Como forma de potencializar o projeto foi realizada ontem dia 04 de agosto uma blitz educativa no centro da cidade. Jovens participantes do Projovem acompanhados da Policia Militar realizarão a adesivação de vários veículos, com a inscrição do nome do projeto, entregaram uma cartilha com orientações do projeto, bem como convidaram a comunidade se mobilizarem para uma macissa adesão ao programa que quer disseminar entre crianças e jovens que é possível ser uma pessoa legal, descontraída e muinto feliz sem usar drogas.
O resultado da blitz foi que mais de 500 veículos foram abordados e informados sobre o projeto, que tem por obijetivo principal prevenir que crianças e adolescentes adentrem no triste universo das drogas.
O projeto tem por objetivo oferecer aos cidadãos Eloienses, especialmente as crianças e adolescentes mecanismos psicológicos e educacionais que lhes proporcionem reafirmar que viver sem drogas é a melhor opção para se ter uma vida feliz e saudável.
Para o êxito deste valoroso projeto o 24° BPM têm cedido seus policiais militares que atualmente atuam no Programa Proerd para ministrar palestras sobre os males causados pelo uso e abuso de drogas. Estas palestras estão sendo realizadas nas varias escolas da cidade que atendem crianças e adolescentes.
Como forma de potencializar o projeto foi realizada ontem dia 04 de agosto uma blitz educativa no centro da cidade. Jovens participantes do Projovem acompanhados da Policia Militar realizarão a adesivação de vários veículos, com a inscrição do nome do projeto, entregaram uma cartilha com orientações do projeto, bem como convidaram a comunidade se mobilizarem para uma macissa adesão ao programa que quer disseminar entre crianças e jovens que é possível ser uma pessoa legal, descontraída e muinto feliz sem usar drogas.
O resultado da blitz foi que mais de 500 veículos foram abordados e informados sobre o projeto, que tem por obijetivo principal prevenir que crianças e adolescentes adentrem no triste universo das drogas.
Fonte: Site Alex Chereze.
Polícia Militar de Minas Gerais, Nossa Profissão, Sua Vida!
sábado, 5 de março de 2011
Memórias de Varginha: o Rei Momo Thiá-Thiá
Sebastião Felipe Santiago foi o Rei Momo mais famoso de Varginha: Thiá-Thiá reinou durante 15 anos. Naquela época o carnaval era realizado na avenida Rio Branco, com o desfile das escolas de samba. Nascido em Conceição do Rio Verde, recebeu o título de cidadão varginhense pela Câmara de Vereadores. Trabalhou na Paulmaq por vários anos. Tornou-se chefe de Obras da prefeitura e responsável pelo projeto “Viola no Bar”. Em 1991 faleceu por problemas decorrentes da diabete. Coincidência ou não, após a sua morte, os carnavais de Varginha foram aos poucos se acabando.
Fonte: Familia de Sebastião Felipe Santiago ( Thiá - Thiá ).
Fonte: Familia de Sebastião Felipe Santiago ( Thiá - Thiá ).
domingo, 27 de fevereiro de 2011
VARGINHA É A 2ª MELHOR CIDADE PARA SE VIVER EM TERMOS DE SEGURANÇA PÚBLICA…….
O 24º BPM fechou seus índices de criminalidade no ano de 2010, em níveis mais baixos que os de 10 anos atrás, o que nos faz refletir que a política de gestão por resultados implantada pela PMMG deste de o ano de 2003 tem alcançado seus objetivos e se despontado como um modelo efetivo, eficaz e eficiente de gestão de segurança pública.
De acordo com os resultados, a criminalidade violenta na área do 24º BPM de 2009 para 2010 apresentou uma redução de 27,92%. Em números reais, nas dez cidades que compõem a Unidade, no ano de 2009, foram registrados 240 crimes violentos, já no ano de 2010 foram registrados 173 crimes desta ordem. Destaca-se nos índices de redução, a cidade de Varginha, que conseguiu reduzir em -28,57 o número de crimes violento no período de 2009 para 2010.
Fonte: Blog Alex Chereze.
De acordo com os resultados, a criminalidade violenta na área do 24º BPM de 2009 para 2010 apresentou uma redução de 27,92%. Em números reais, nas dez cidades que compõem a Unidade, no ano de 2009, foram registrados 240 crimes violentos, já no ano de 2010 foram registrados 173 crimes desta ordem. Destaca-se nos índices de redução, a cidade de Varginha, que conseguiu reduzir em -28,57 o número de crimes violento no período de 2009 para 2010.
Fonte: Blog Alex Chereze.
UPA Varginha está em fase estrutural
Depois da etapa de construção da base, a obra da Unidade de Pronto Atendimento (UPA) em Varginha está na finalização da etapa estrutural. A fase da obra é realizada junto com a instalação das paredes pré-moldadas e a realização da instalação elétrica e hidráulica. A finalização da fase estrutural está prevista para a próxima semana.
A UPA localizada à avenida Farmacêutico Jair Santana s/n no bairro Padre Vítor terá 2.200 metros de área construída no terreno que ocupa 5.000 metros. Segundo a secretaria municipal de Saúde, com atendimento 24 horas serão atendidas diariamente cerca 450 pacientes.
O secretário municipal de Saúde Fausto Geraldeli Carvalho afirma “a Unidade de Pronto Atendimento irá revolucionar a prestação de serviços de urgências e emergências em Varginha. “A otimização do atendimento e do uso dos equipamentos públicos na saúde é prioridade no governo do prefeito Eduardo Carvalho” afirma o secretário.
A administração municipal a partir de 2009 realiza a reestruturação do atendimento médico (veja abaixo) para garantir ao cidadão maior qualidade e eficácia nos serviços prestados. “Com o atendimento multiprofissional oferecido pela a UPA e a integração junto as demais estruturas da rede, a população varginhense terá uma melhor oferta de prestação de serviços na Saúde” destaca Geraldeli. A previsão é que sejam atendidas 450 pessoas diariamente.
A conclusão da obra está prevista para aproximadamente 60 dias.
Saúde Integrada
Em Varginha, o atendimento médico na Saúde é integrado. Os serviço são divididos entre as redes primária, secundária e terciária.
Rede Primária: composta pelas sete Unidades de Atendimento Primário à Saúde (UAPS) convencionais e por 13 equipes do Programa Saúde da Família (PSF's)
Rede secundária: composta pela Policlínica Central onde são realizados os atendimentos médicos especializados, Centro de Especialidade Odontológica, Centro de Reabilitação Física, Clínica de Fisioterapia, Núcleo de Atenção à Saúde do Adolescente, Núcleo de Atenção Materno Infantil, Banco de Leite Humano, Centro de Atenção Psico-Social Álcool e Droga (CAPS AD) e Centro Psico-Social II.
Rede terciária: composta pelo Hospital Bom Pastor, S.O.S e Hospital Regional do Sul de Minas. A estrutura da rede municipal de Saúde em Varginha passa por organização e capacitação para atuar em sincronia com a Unidade de Pronto Atendimento, que é não-hospitalar e integrará o atendimento em urgência e emergência.
Fonte: Prefeitura Municipal de Varginha.
Exercícios aumentam o fôlego e a autoestima dos asmáticos, indica pesquisa
Exercícios moderados reduzem em 66% os sintomas de asma.
Asma controlada melhora a capacidade de realização das atividades diárias.
O estudo Efeito do treinamento aeróbico sobre a morbidade psicossocial e sintomas em pacientes com asma: um estudo clínico aleatorizado, realizado por Felipe Augusto Rodrigues Mendes, doutorando da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) com Bolsa da FAPESP, recebeu menção honrosa na categoria Trabalho Publicado na edição 2010 do Prêmio de Incentivo em Ciência e Tecnologia para o Sistema Único de Saúde (SUS).
Desde 2002, a iniciativa do Ministério da Saúde distingue trabalhos divididos em cinco categorias: Tese de Doutorado, Dissertação de Mestrado, Trabalho Científico Publicado, Monografia de Especialização ou Residência e Incorporação de Conhecimentos Científicos no SUS. Os temas abordados devem estar focados no desenvolvimento das políticas públicas de saúde no Brasil.
O objetivo do trabalho de Mendes, fruto do mestrado "Efeito do treinamento aeróbico sobre a morbidade psicossocial e sintomas em pacientes com asma: um estudo clínico aleatorizado", era descobrir que benefícios as atividades físicas poderiam proporcionar aos pacientes asmáticos.
“Somos o oitavo país com o maior número de ocorrências de asma no mundo. As causas dessa inflamação nos pulmões estão associadas a fatores genéticos e ambientais”, disse Mendes à Agência FAPESP.
“Os resultados do estudo mostram que os pacientes que realizaram atividade física tiveram uma redução de 66% nos sintomas de asma quando o exercício foi praticado de forma moderada e isso mostra que o exercício físico pode ser um aliado no controle da doença”, indicou.
De acordo com o orientador do trabalho, Celso Fernandes de Carvalho, professor de Fisioterapia Respiratória do Curso de Fisioterapia da FMUSP, o paciente asmático mais ansioso e deprimido abandona o uso da medicação prescrita pelo médico mais facilmente. “Ele é o que mais custa para o Sistema Único de Saúde”, disse.
O estudo integrou o Projeto Temático "Mecanismos de inflamação pulmonar na asma: estudos clínicos e experimentais", coordenado por Milton de Arruda Martins da FMUSP.
O trabalho de Mendes analisou 101 pessoas com idade média de 35 anos. “Setenta por cento eram mulheres, mas isso é uma característica da doença. Quando o indivíduo é jovem, a asma é predominante em meninos, em adultos ocorre o inverso”, explicou Carvalho.
Do total, Mendes e colegas dividiram os participantes em dois grupos: um que não fazia exercício físico e outro que praticava exercícios aeróbicos duas vezes por semana, como a caminhada.
Após três meses de treinamento físico de intensidade moderada a intensa e medicação controlada, o grupo observou uma melhora significativa não só nos sintomas da asma, como na qualidade de vida pacientes.
De acordo com Carvalho, os pacientes que apresentavam sintomas a cada dois dias, totalizando 15 dias com sintomas por mês, passaram a ter entre um e dois dias de sintomas da doença por semana, somando seis no mês.
Menos inflamação
Outra boa notícia foi a melhora no convívio social. Com a asma controlada e a capacidade de realização das atividades diárias, os cientistas observaram que a prática de exercícios reduziu significativamente o quadro de depressão e ansiedade nos pacientes.
“Devido ao fato de os pacientes não saberem quando ocorrerá a próxima crise, os pacientes asmáticos são mais ansiosos e depressivos do que a população sem asma”, afirmou Mendes.
Segundo ele, o próximo passo é tentar descobrir o mecanismo de ação da atividade aeróbica na redução da inflamação pulmonar. Esse é um dos temas que vem trabalhando na sua tese.
Fonte: Site da Educação Física.
Asma controlada melhora a capacidade de realização das atividades diárias.
O estudo Efeito do treinamento aeróbico sobre a morbidade psicossocial e sintomas em pacientes com asma: um estudo clínico aleatorizado, realizado por Felipe Augusto Rodrigues Mendes, doutorando da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) com Bolsa da FAPESP, recebeu menção honrosa na categoria Trabalho Publicado na edição 2010 do Prêmio de Incentivo em Ciência e Tecnologia para o Sistema Único de Saúde (SUS).
Desde 2002, a iniciativa do Ministério da Saúde distingue trabalhos divididos em cinco categorias: Tese de Doutorado, Dissertação de Mestrado, Trabalho Científico Publicado, Monografia de Especialização ou Residência e Incorporação de Conhecimentos Científicos no SUS. Os temas abordados devem estar focados no desenvolvimento das políticas públicas de saúde no Brasil.
O objetivo do trabalho de Mendes, fruto do mestrado "Efeito do treinamento aeróbico sobre a morbidade psicossocial e sintomas em pacientes com asma: um estudo clínico aleatorizado", era descobrir que benefícios as atividades físicas poderiam proporcionar aos pacientes asmáticos.
“Somos o oitavo país com o maior número de ocorrências de asma no mundo. As causas dessa inflamação nos pulmões estão associadas a fatores genéticos e ambientais”, disse Mendes à Agência FAPESP.
“Os resultados do estudo mostram que os pacientes que realizaram atividade física tiveram uma redução de 66% nos sintomas de asma quando o exercício foi praticado de forma moderada e isso mostra que o exercício físico pode ser um aliado no controle da doença”, indicou.
De acordo com o orientador do trabalho, Celso Fernandes de Carvalho, professor de Fisioterapia Respiratória do Curso de Fisioterapia da FMUSP, o paciente asmático mais ansioso e deprimido abandona o uso da medicação prescrita pelo médico mais facilmente. “Ele é o que mais custa para o Sistema Único de Saúde”, disse.
O estudo integrou o Projeto Temático "Mecanismos de inflamação pulmonar na asma: estudos clínicos e experimentais", coordenado por Milton de Arruda Martins da FMUSP.
O trabalho de Mendes analisou 101 pessoas com idade média de 35 anos. “Setenta por cento eram mulheres, mas isso é uma característica da doença. Quando o indivíduo é jovem, a asma é predominante em meninos, em adultos ocorre o inverso”, explicou Carvalho.
Do total, Mendes e colegas dividiram os participantes em dois grupos: um que não fazia exercício físico e outro que praticava exercícios aeróbicos duas vezes por semana, como a caminhada.
Após três meses de treinamento físico de intensidade moderada a intensa e medicação controlada, o grupo observou uma melhora significativa não só nos sintomas da asma, como na qualidade de vida pacientes.
De acordo com Carvalho, os pacientes que apresentavam sintomas a cada dois dias, totalizando 15 dias com sintomas por mês, passaram a ter entre um e dois dias de sintomas da doença por semana, somando seis no mês.
Menos inflamação
Outra boa notícia foi a melhora no convívio social. Com a asma controlada e a capacidade de realização das atividades diárias, os cientistas observaram que a prática de exercícios reduziu significativamente o quadro de depressão e ansiedade nos pacientes.
“Devido ao fato de os pacientes não saberem quando ocorrerá a próxima crise, os pacientes asmáticos são mais ansiosos e depressivos do que a população sem asma”, afirmou Mendes.
Segundo ele, o próximo passo é tentar descobrir o mecanismo de ação da atividade aeróbica na redução da inflamação pulmonar. Esse é um dos temas que vem trabalhando na sua tese.
Fonte: Site da Educação Física.
Educadores são indiciados por morte de menina em aula de natação
Três pessoas foram indiciadas pela morte de uma criança de dois anos em uma escola em Brasília. O professor de educação física, a coordenadora de educação infantil e uma auxiliar foram responsabilizados pelo afogamento de uma menina, ocorrido no último dia 8.
Segundo a polícia, eles vão responder por homicídio culposo, quando não há intenção de matar. A direção da escola informou que não foi notificada oficialmente. O colégio afirma que abriu uma sindicância interna para apurar as circunstâncias do acidente.
Segundo o laudo preliminar da perícia, a menina passou pelo portão da cerca da piscina rasa e caiu em outra mais funda, sem que ninguém percebesse. Ela estava na aula de natação.
Fonte: Site da Educação Física.
Segundo a polícia, eles vão responder por homicídio culposo, quando não há intenção de matar. A direção da escola informou que não foi notificada oficialmente. O colégio afirma que abriu uma sindicância interna para apurar as circunstâncias do acidente.
Segundo o laudo preliminar da perícia, a menina passou pelo portão da cerca da piscina rasa e caiu em outra mais funda, sem que ninguém percebesse. Ela estava na aula de natação.
Fonte: Site da Educação Física.
Remédios gratuitos para hipertenso e diabéticos
A Farmácia Popular de Varginha começou a distribuição gratuita de 11 medicamentos contra a hipertensão e diabetes.
Fonte: Ministério da Saúde.
Pescaria no Centenário- Parece que o parque está voltando a ativa.
O lago do Parque do Centenário está aberto hoje e amanhã (sábado) para pesca. A taxa é de 3 reais. É proibido usar tarrafa (rede). Tudo que o pescador conseguir fisgar pode ser levado (e já está incluído no preço). A renda será revertida para a manutenção do próprio Parque. O horário da pescaria é de 13h às 17h.
Fonte: Blog do Madeira.
Fonte: Blog do Madeira.
sábado, 19 de fevereiro de 2011
Bebidas energéticas podem afetar fígado e coração de jovens
Uma revisão de estudos sobre os efeitos dos energéticos mais populares encontrou casos de convulsões, delírios, problemas cardíacos e danos aos rins e ao fígado.
"Há sinais de que, para algumas pessoas que consomem essas bebidas, há efeitos colaterais", afirma Steven Lipshultz, autor da pesquisa publicada na "Pediatrics".
Os fabricantes dos energéticos afirmam que os produtos melhoram o desempenho mental e físico. Mas, segundo pesquisadores, esses benefícios são questionáveis.
O estudo alerta para o fato de que efeitos colaterais do consumo de energéticos são mais graves para crianças e jovens com diabetes, anormalidades cardíacas ou que tomam certos remédios.
O maior problema é cafeína. De acordo com uma pesquisa da Nova Zelândia, uma lata de energético é suficiente para causar dor de estômago ou irritabilidade na maioria das crianças.
Nos EUA, as fabricantes contestaram a pesquisa.
DA REUTERS
"Há sinais de que, para algumas pessoas que consomem essas bebidas, há efeitos colaterais", afirma Steven Lipshultz, autor da pesquisa publicada na "Pediatrics".
Os fabricantes dos energéticos afirmam que os produtos melhoram o desempenho mental e físico. Mas, segundo pesquisadores, esses benefícios são questionáveis.
O estudo alerta para o fato de que efeitos colaterais do consumo de energéticos são mais graves para crianças e jovens com diabetes, anormalidades cardíacas ou que tomam certos remédios.
O maior problema é cafeína. De acordo com uma pesquisa da Nova Zelândia, uma lata de energético é suficiente para causar dor de estômago ou irritabilidade na maioria das crianças.
Nos EUA, as fabricantes contestaram a pesquisa.
DA REUTERS
Academias de ginástica são implantadas em escolas públicas de Fortaleza
Estações de musculação, aparelhos ergométricos e tatame compõe a novidade.
Projeto visa atender às escolas que não possuem espaço para atividades esportivas.
As aulas de educação física de 62 Escolas de Ensino Médio da Rede Estadual, da Capital e Interior, estão bem diferentes. Agora, no lugar da tradicional quadra poliesportiva, os estudantes realizam seus exercícios em academia. Em Fortaleza, 11 escolas já foram contempladas.
A Secretaria da Educação (Seduc) informou que o projeto tem o intuito de oferecer ao professor um espaço diferenciado da sala de aula. Ao todo, compõem a academia duas estações de musculação, quatro esteiras elétricas, quatro bicicletas ergométricas, cinco aparelhos de abdominal solo, uma balança e também um tatame com 30 peças. O valor gasto pela Seduc pelo equipamento foi R$ 1 milhão e 500 mil.
Segundo a técnica da Coordenadoria de Desenvolvimento da Escola (CDESC), da Seduc, Myrvia Muniz, o projeto foi idealizado, primeiro, para atender às escolas que não possuem uma quadra ou algum espaço livre para que os alunos possam praticar atividades esportivas.
O projeto piloto atende a 62 escolas no Ceará. A CDESC está aguardando o planejamento do Governo do Estado para o ano de 2011 para começar a avaliar as academias. Dependendo dos resultados, outras escolas vão poder receber o equipamento.
"Nem todas as academias estão em funcionamento. Algumas instituições ainda estão reformando ou estão se adaptando aos equipamentos", explicou Myrvia. Além disso, ela acrescentou que essas academias serão de suma importância para os professores que não têm muito espaço para realizar suas aulas. Segundo suas informações, os professores de Educação Física das escolas que possuem os equipamentos receberam orientações. "Eles vão saber detectar o ritmo de cada aluno e saber que exercícios eles devem fazer.
Desde do dia 30 de novembro os alunos da Escola Estadual Noel Hugnen de Oliveira, no Bairro São João do Tauape, praticam suas aulas de Educação Física na academia da instituição. Para a diretora, Maria das Graças Prudêncio de Mendonça, os equipamentos para exercício foram uma grande melhoria na escola, um atrativo a mais para os alunos. "Agora, os jovens passam mais tempo na escola, para praticar esportes, em vez de ficar nas ruas", frisou.
A estudante, Brenna Aguiar da Silva, aprovou toda a estrutura para as aulas de Educação Física. "Antes a gente não tinha uma aula que fosse proveitosa. Agora nós aprendemos a fazer os exercícios corretamente e podemos escolher qual o aparelho que a gente mais gosta".
Outros equipamentos
"Essa iniciativa seria realmente interessante se os outros equipamentos utilizados nas aulas de Educação Física existissem. Como material pedagógico, quadra poliesportiva, entre outros", afirmou o professor da Universidade Estadual do Ceará e presidente da Comissão de Educação Física Escolar do Conselho Federal de Educação Física (Confef), Ricardo Catunda.
Ele explicou que a academia seria um algo a mais para contribuir para a formação dos estudantes. "Nem o básico é oferecido e querem dar esse algo a mais", disse. Ele acrescentou que as aulas de Educação Física são importantes para desenvolver o estimulo dos jovens por atividades físicas.
Fonte: Site Educação Fisica.
Projeto visa atender às escolas que não possuem espaço para atividades esportivas.
As aulas de educação física de 62 Escolas de Ensino Médio da Rede Estadual, da Capital e Interior, estão bem diferentes. Agora, no lugar da tradicional quadra poliesportiva, os estudantes realizam seus exercícios em academia. Em Fortaleza, 11 escolas já foram contempladas.
A Secretaria da Educação (Seduc) informou que o projeto tem o intuito de oferecer ao professor um espaço diferenciado da sala de aula. Ao todo, compõem a academia duas estações de musculação, quatro esteiras elétricas, quatro bicicletas ergométricas, cinco aparelhos de abdominal solo, uma balança e também um tatame com 30 peças. O valor gasto pela Seduc pelo equipamento foi R$ 1 milhão e 500 mil.
Segundo a técnica da Coordenadoria de Desenvolvimento da Escola (CDESC), da Seduc, Myrvia Muniz, o projeto foi idealizado, primeiro, para atender às escolas que não possuem uma quadra ou algum espaço livre para que os alunos possam praticar atividades esportivas.
O projeto piloto atende a 62 escolas no Ceará. A CDESC está aguardando o planejamento do Governo do Estado para o ano de 2011 para começar a avaliar as academias. Dependendo dos resultados, outras escolas vão poder receber o equipamento.
"Nem todas as academias estão em funcionamento. Algumas instituições ainda estão reformando ou estão se adaptando aos equipamentos", explicou Myrvia. Além disso, ela acrescentou que essas academias serão de suma importância para os professores que não têm muito espaço para realizar suas aulas. Segundo suas informações, os professores de Educação Física das escolas que possuem os equipamentos receberam orientações. "Eles vão saber detectar o ritmo de cada aluno e saber que exercícios eles devem fazer.
Desde do dia 30 de novembro os alunos da Escola Estadual Noel Hugnen de Oliveira, no Bairro São João do Tauape, praticam suas aulas de Educação Física na academia da instituição. Para a diretora, Maria das Graças Prudêncio de Mendonça, os equipamentos para exercício foram uma grande melhoria na escola, um atrativo a mais para os alunos. "Agora, os jovens passam mais tempo na escola, para praticar esportes, em vez de ficar nas ruas", frisou.
A estudante, Brenna Aguiar da Silva, aprovou toda a estrutura para as aulas de Educação Física. "Antes a gente não tinha uma aula que fosse proveitosa. Agora nós aprendemos a fazer os exercícios corretamente e podemos escolher qual o aparelho que a gente mais gosta".
Outros equipamentos
"Essa iniciativa seria realmente interessante se os outros equipamentos utilizados nas aulas de Educação Física existissem. Como material pedagógico, quadra poliesportiva, entre outros", afirmou o professor da Universidade Estadual do Ceará e presidente da Comissão de Educação Física Escolar do Conselho Federal de Educação Física (Confef), Ricardo Catunda.
Ele explicou que a academia seria um algo a mais para contribuir para a formação dos estudantes. "Nem o básico é oferecido e querem dar esse algo a mais", disse. Ele acrescentou que as aulas de Educação Física são importantes para desenvolver o estimulo dos jovens por atividades físicas.
Fonte: Site Educação Fisica.
Anvisa quer banir venda de emagrecedores no Brasil
Alguns remédios que contêm sibutramina são Reductil, Plenty, Saciette, Biomag, Vazy, Slenfig, Sibutran e Sigran.
A proposta será discutida em audiência pública em Brasília na próxima quarta-feira, dia 23. Depois disso, a decisão será tomada pela diretoria da agência. A avaliação da Câmara Técnica de Medicamentos da Anvisa é que o risco potencial à saúde desses produtos supera os benefícios.
No caso da sibutramina, a manutenção da perda de peso a longo prazo seria difícil e não compensaria os possíveis danos ao sistema cardiovascular.
Já os anfetamínicos trariam riscos pulmonares e ao sistema nervoso central.
Em nota, a Anvisa informa que os inibidores de apetite que contêm sibutramina e os anorexígenos anfetamínicos já foram banidos em diversos países desenvolvidos por serem considerados medicamentos obsoletos e de elevado risco para o paciente.
"As novas evidências científicas, aliadas aos dados obtidos por meio das ações de vigilância pós-mercado da Anvisa, apontam para a necessidade de retirada dos inibidores de apetite do mercado brasileiro, não havendo justificativa para a permanência desses produtos no país", afirma a nota.
RESTRIÇÕES
O cerco à venda de emagredores com sibutramina começou no ano passado. No final de março de 2010, a A Anvisa endureceu as regras para prescrição e venda da droga. Desde então, o medicamento só pode ser vendido com receita azul (de controle especial) --antes, podia ser comprado com receita branca (de controle simples).
Com isso, a sibutramina deixou de constar da lista de medicamentos de controle comum e passou a ser classificada como droga anorexígena (que atua no sistema nervoso central), junto com outras três: dietilpropiona (anfepramona), femproporex e mazindol.
A restrição de março de 2010 ocorreu depois de a Europa suspender a venda da substância, com base em um estudo que ligou o remédio ao maior risco cardíaco em pessoas propensas.
Na ocasião, a Abbott, fabricante dos medicamentos Meridia e Reductil, que contêm com sibutramina, divulgou nota afirmando que a substância 'apresenta uma relação positiva de risco-benefício quando utillizada adequadamente'.
DE BRASÍLIA
DE SÃO PAULO
Com AGÊNCIA BRASIL
A proposta será discutida em audiência pública em Brasília na próxima quarta-feira, dia 23. Depois disso, a decisão será tomada pela diretoria da agência. A avaliação da Câmara Técnica de Medicamentos da Anvisa é que o risco potencial à saúde desses produtos supera os benefícios.
No caso da sibutramina, a manutenção da perda de peso a longo prazo seria difícil e não compensaria os possíveis danos ao sistema cardiovascular.
Já os anfetamínicos trariam riscos pulmonares e ao sistema nervoso central.
Em nota, a Anvisa informa que os inibidores de apetite que contêm sibutramina e os anorexígenos anfetamínicos já foram banidos em diversos países desenvolvidos por serem considerados medicamentos obsoletos e de elevado risco para o paciente.
"As novas evidências científicas, aliadas aos dados obtidos por meio das ações de vigilância pós-mercado da Anvisa, apontam para a necessidade de retirada dos inibidores de apetite do mercado brasileiro, não havendo justificativa para a permanência desses produtos no país", afirma a nota.
RESTRIÇÕES
O cerco à venda de emagredores com sibutramina começou no ano passado. No final de março de 2010, a A Anvisa endureceu as regras para prescrição e venda da droga. Desde então, o medicamento só pode ser vendido com receita azul (de controle especial) --antes, podia ser comprado com receita branca (de controle simples).
Com isso, a sibutramina deixou de constar da lista de medicamentos de controle comum e passou a ser classificada como droga anorexígena (que atua no sistema nervoso central), junto com outras três: dietilpropiona (anfepramona), femproporex e mazindol.
A restrição de março de 2010 ocorreu depois de a Europa suspender a venda da substância, com base em um estudo que ligou o remédio ao maior risco cardíaco em pessoas propensas.
Na ocasião, a Abbott, fabricante dos medicamentos Meridia e Reductil, que contêm com sibutramina, divulgou nota afirmando que a substância 'apresenta uma relação positiva de risco-benefício quando utillizada adequadamente'.
DE BRASÍLIA
DE SÃO PAULO
Com AGÊNCIA BRASIL
Sucos desintoxicantes podem prevenir diversas doenças
Fazer uma alimentação inadequada acompanhada do sedentarismo bem como do estresse pode provocar inúmeros distúrbios no organismo, principalmente problemas gastrointestinais, que dificultam o processo digestivo. Reverter esse quadro nem sempre é tarefa difícil. Mas poucos conhecem as alternativas naturais para eliminar as toxinas do corpo. É nessa hora que entram em cena os sucos desintoxicantes, feitos à base de frutas ou vegetais frescos.
De acordo com a nutróloga Tamara Mazaracki, essas bebidas são excelentes fontes de nutrientes com ação antioxidante, o que promove um sistema imunológico mais ativo e competente, além de ajudar a prevenir doenças e auxiliar na recuperação mais rápida de quem tem algum problema de saúde. "Os sucos de frutas e vegetais frescos são ricos em fibras que promovem um melhor funcionamento intestinal", o que reforça o processo de eliminação de toxinas", explica.
De acordo com a nutróloga Tamara Mazaracki, essas bebidas são excelentes fontes de nutrientes com ação antioxidante, o que promove um sistema imunológico mais ativo e competente, além de ajudar a prevenir doenças e auxiliar na recuperação mais rápida de quem tem algum problema de saúde. "Os sucos de frutas e vegetais frescos são ricos em fibras que promovem um melhor funcionamento intestinal", o que reforça o processo de eliminação de toxinas", explica.
Mas a especialista alerta: quanto mais fresca é uma fruta ou hortaliça, mais rica ela será em nutrientes. "Não adianta estocar na geladeira depois de pronto para consumir mais tarde. E nada de recorrer aos sucos industrializados, cheios de conservantes e açúcar", completa.
Aos sucos desintoxicantes pode-se acrescentar ingredientes como proteínas (colágeno), fibras (aveia), condimentos e especiarias (canela, gengibre e orégano), além de energéticos (pó de guaraná e ginseng), dependendo de qual é o problema no organismo.
Apesar da importante função de purificar o sistema digestivo e eliminar do corpo produtos residuais, a nutróloga ressalta que não é preciso exagerar nas quantidades de sucos ingeridos. Um ou dois copos diários cumprem bem a função de limpar o organismo, mas isso também vai depender do efeito que se quer alcançar. Segundo Tamara, algumas vezes é interessante passar a metade do dia somente com sucos, porém isso deve ser feito sob supervisão médica.
Aos sucos desintoxicantes pode-se acrescentar ingredientes como proteínas (colágeno), fibras (aveia), condimentos e especiarias (canela, gengibre e orégano), além de energéticos (pó de guaraná e ginseng), dependendo de qual é o problema no organismo.
Apesar da importante função de purificar o sistema digestivo e eliminar do corpo produtos residuais, a nutróloga ressalta que não é preciso exagerar nas quantidades de sucos ingeridos. Um ou dois copos diários cumprem bem a função de limpar o organismo, mas isso também vai depender do efeito que se quer alcançar. Segundo Tamara, algumas vezes é interessante passar a metade do dia somente com sucos, porém isso deve ser feito sob supervisão médica.
Confira algumas dicas de sucos desintoxicantes e suas funções:
Os resultados e as ações dos sucos são percebidos rapidamente, refletindo, inclusive, no bem-estar, na disposição e na melhora da pele. Para as funções diuréticas, laxativas e hidratante, por exemplo, os efeitos podem ser notados nas primeiras 24 horas. Já para combater outros distúrbios, os sucos devem se tornar um hábito, porque esses efeitos ocorrem num período de médio a longo prazo.
Suco diurético
melhora a função renal, ajuda a eliminar toxinas e reduz a retenção de líquidos. O aipo é rico em glutationa, uma substância que neutraliza os radicais livres e pode entrar na composição de diversos sucos. A melancia é rica em água, frutose e fibras, além de licopeno que previne o envelhecimento precoce e o câncer de próstata e mama.
1 copo de suco de melancia coado (2 fatias médias)
1 talo de aipo com as folhas
Modo de preparar: bater no liquidificador e tomar imediatamente.
Suco diurético
melhora a função renal, ajuda a eliminar toxinas e reduz a retenção de líquidos. O aipo é rico em glutationa, uma substância que neutraliza os radicais livres e pode entrar na composição de diversos sucos. A melancia é rica em água, frutose e fibras, além de licopeno que previne o envelhecimento precoce e o câncer de próstata e mama.
1 copo de suco de melancia coado (2 fatias médias)
1 talo de aipo com as folhas
Modo de preparar: bater no liquidificador e tomar imediatamente.
Suco pós-ressaca
Excelente para combater os efeitos adversos do excesso de ingestão de bebidas alcoólicas. Ajuda o fígado a se recuperar e acelerar a eliminação de toxinas que causam a ressaca. O repolho é rico em glutamina, um aminoácido que protege e repara o fígado dos efeitos danosos do álcool. A curcuma possui carotenóides com ação hepatoprotetora.
½ repolho verde de tamanho pequeno
1 limão previamente espremido e sem as sementes
1 talo de aipo com as folhas
1 colher de sopa de folhas frescas de coentro
½ colher de chá de curcuma
Modo de preparar: usar centrífuga ou bater no liquidificador com um pouco de água mineral sem gás e coar. Se quiser um sabor um pouco melhor, use água de coco.
Suco para pele firme
é rico em antioxidantes e bioativos que combatem os radicais livres, retardando o envelhecimento da pele. Turbinam a energia e a disposição.
½ limão
1 xíc. (chá) de uva rosada com casca
2 maçãs verdes com casca e sem sementes
1 xíc. (chá) de água mineral
Adoçante (opcional)
Modo de preparar: bata todos os ingredientes no liquidificador.
Excelente para combater os efeitos adversos do excesso de ingestão de bebidas alcoólicas. Ajuda o fígado a se recuperar e acelerar a eliminação de toxinas que causam a ressaca. O repolho é rico em glutamina, um aminoácido que protege e repara o fígado dos efeitos danosos do álcool. A curcuma possui carotenóides com ação hepatoprotetora.
½ repolho verde de tamanho pequeno
1 limão previamente espremido e sem as sementes
1 talo de aipo com as folhas
1 colher de sopa de folhas frescas de coentro
½ colher de chá de curcuma
Modo de preparar: usar centrífuga ou bater no liquidificador com um pouco de água mineral sem gás e coar. Se quiser um sabor um pouco melhor, use água de coco.
Suco para pele firme
é rico em antioxidantes e bioativos que combatem os radicais livres, retardando o envelhecimento da pele. Turbinam a energia e a disposição.
½ limão
1 xíc. (chá) de uva rosada com casca
2 maçãs verdes com casca e sem sementes
1 xíc. (chá) de água mineral
Adoçante (opcional)
Modo de preparar: bata todos os ingredientes no liquidificador.
Suco da beleza total
A cenoura e a salsa são fontes de betacaroteno, que, transformado no organismo em vitamina A, estimula o sistema imunológico e atua na recuperação e no brilho da pele. Ainda tem substâncias antiinflamatórias e antienvelhecimento.
2 cenouras cruas picadas
½ maçã com a casca e sem sementes
1 xíc. (chá) de melão cantalupo picado
1 fatia de gengibre sem casca
1 punhado de salsa
1 col. (sobremesa) de linhaça (deixe de molho na água de um dia para o outro)
Adoçante (opcional).
Modo de preparar: passe os ingredientes na centrífuga ou no liquidificador. Se preferir, coe.
A cenoura e a salsa são fontes de betacaroteno, que, transformado no organismo em vitamina A, estimula o sistema imunológico e atua na recuperação e no brilho da pele. Ainda tem substâncias antiinflamatórias e antienvelhecimento.
2 cenouras cruas picadas
½ maçã com a casca e sem sementes
1 xíc. (chá) de melão cantalupo picado
1 fatia de gengibre sem casca
1 punhado de salsa
1 col. (sobremesa) de linhaça (deixe de molho na água de um dia para o outro)
Adoçante (opcional).
Modo de preparar: passe os ingredientes na centrífuga ou no liquidificador. Se preferir, coe.
Fonte: Site UOL.
sábado, 12 de fevereiro de 2011
1º CONCURSO CULTURAL “MEU TRABALHO ESCOLAR É 10”.
É com grande alegria e satisfação que nós do blog Varginha Na Net, anunciamos o nosso 1º Concurso Cultural “MEU TRABALHO ESCOLAR É 10 ".
Esse concurso contará com a participação especial de todos os alunos das escolas municipais, estaduais , particulares e rurais da nossa cidade. Veja como é fácil participar:
1- Faça um trabalho ou pesquisa escolar sobre qualquer tema e envie para o e-mail: laurodelsarto@yahoo.com.br. Mande o resumo do tema, foto e identificação da equipe que elaborou o trabalho, o nome da escola e o turno que estuda.
2- Após essa etapa seu trabalho já será divulgado pelo blog www.varginhananet.blogspot.com
3- A cada bimestre a nossa equipe irá avaliar o melhor trabalho ou pesquisar escolar e premiará o aluno ou grupo escolar diretamente na escola em que estuda.
Desta forma , meu caro aluno e amigo do blog virará notícia juntamente com a sua escola e todos poderão lhe elogiar durante todo o ano escolar.
Esse concurso contará com a participação especial de todos os alunos das escolas municipais, estaduais , particulares e rurais da nossa cidade. Veja como é fácil participar:
1- Faça um trabalho ou pesquisa escolar sobre qualquer tema e envie para o e-mail: laurodelsarto@yahoo.com.br. Mande o resumo do tema, foto e identificação da equipe que elaborou o trabalho, o nome da escola e o turno que estuda.
2- Após essa etapa seu trabalho já será divulgado pelo blog www.varginhananet.blogspot.com
3- A cada bimestre a nossa equipe irá avaliar o melhor trabalho ou pesquisar escolar e premiará o aluno ou grupo escolar diretamente na escola em que estuda.
Desta forma , meu caro aluno e amigo do blog virará notícia juntamente com a sua escola e todos poderão lhe elogiar durante todo o ano escolar.
A premiação é a seguinte:
1º LUGAR: TROFEÚ DE HONRA AO MÉRITO E ENTREVISTA AO BLOG VARGINHA NA NET CONTANDO PARA NÓS SOBRE O SEU TRABALHO OU PESQUISA ESCOLAR.
Regulamento: O CONCURSO CULTURAL “MEU TRABALHO É
AGORA É COM VOCÊ: MANDE O SEU TRABALHO OU PESQUISA ESCOLAR PARA O E-MAIL: LAURODELSARTO@YAHOO.COM.BR E PUBLICAREMOS NO SITE: WWW.VARGINHANANET.BLOGSPOT.COM E TORÇA PARA SER SORTEADO A CADA BIMESTRE.
ATENCIOSAMENTE; EQUIPE DO BLOG VARGINHA NA NET.
Nova terapia reverte efeitos do derrame cerebral
Anti-Nogo-A, proteína age crescimento de fibras nervosa.
Próximo passo da pesquisa é estudar pacientes paralisados.
Uma nova técnica que impulsiona o crescimento de fibras nervosas pode reverter grande parte dos danos causados por acidentes vasculares cerebrais, ou derrames.
"Esta terapia poderá ser usada para restaurar funções mesmo quando aplicada muito tempo depois da lesão cerebral isquêmica ter acontecido," afirma Gwendolyn Kartje, da Universidade Loyola, em Chicago, nos Estados Unidos.
A descrição da nova terapia será publicada no exemplar de janeiro da revista Stroke.
Sem ação
Hoje, os médicos pouco podem fazer para limitar os danos depois do primeiro dia após a ocorrência de um acidente vascular cerebral.
A maioria dos derrames são isquêmicos, ou seja, causados por coágulos sanguíneos.
Um remédio chamado tPA pode limitar os danos, mas deve ser dado nas primeiras três horas após o evento para se alcançar o maior benefício - a maioria dos pacientes não recebe tratamento nesse tempo.
Terapia anti-Nogo
Kartje e seus colegas agora descreveram um novo tratamento, chamado terapia anti-Nogo-A.
Nogo-A é uma proteína que inibe o crescimento de fibras nervosas chamadas axônios. Ela serve como um indicador sobre o crescimento de nervos que podem tornar um paciente excessivamente sensível à dor ou experimentar movimentos involuntários.
O nome da proteína vem da expressão inglesa "No go", que significa "não vá", porque, na prática, ela diz: "Não vá" para os axônios.
Na terapia anti-Nogo, um anticorpo desativa a proteína Nogo. Isso permite o crescimento dos axônios no lado do corpo afetado pelo derrame, promovendo a restauração das funções perdidas devido ao acidente vascular cerebral.
Recuperação pós-derrame
Kartje e os colegas relatam resultados encorajadores da terapia anti-Nogo em camundongos que sofreram derrames medicamente induzidos.
Nove semanas após o derrame, seis animais receberam terapia anti-Nogo, quatro receberam um tratamento de controle, constituído por um anticorpo inativo, e cinco camundongos não receberam nenhum tratamento.
Nove semanas depois, os animais que receberam a terapia anti-Nogo recuperaram 78% da sua capacidade de movimentação anterior.
Em comparação, aqueles que não receberam tratamento recuperaram 47% da sua capacidade, e os que receberam o tratamento controle de anticorpos inativos recuperaram 33% do seu desempenho.
Exames posteriores do tecido cerebral das cobaias revelaram que os ratos que receberam a terapia anti-Nogo apresentaram desenvolvimento significativo de novos axônios.
O próximo passo da pesquisa será avaliar a terapia anti-Nogo em pacientes paralisados por lesões na coluna.
Por Jim Ritter
Próximo passo da pesquisa é estudar pacientes paralisados.
Uma nova técnica que impulsiona o crescimento de fibras nervosas pode reverter grande parte dos danos causados por acidentes vasculares cerebrais, ou derrames.
"Esta terapia poderá ser usada para restaurar funções mesmo quando aplicada muito tempo depois da lesão cerebral isquêmica ter acontecido," afirma Gwendolyn Kartje, da Universidade Loyola, em Chicago, nos Estados Unidos.
A descrição da nova terapia será publicada no exemplar de janeiro da revista Stroke.
Sem ação
Hoje, os médicos pouco podem fazer para limitar os danos depois do primeiro dia após a ocorrência de um acidente vascular cerebral.
A maioria dos derrames são isquêmicos, ou seja, causados por coágulos sanguíneos.
Um remédio chamado tPA pode limitar os danos, mas deve ser dado nas primeiras três horas após o evento para se alcançar o maior benefício - a maioria dos pacientes não recebe tratamento nesse tempo.
Terapia anti-Nogo
Kartje e seus colegas agora descreveram um novo tratamento, chamado terapia anti-Nogo-A.
Nogo-A é uma proteína que inibe o crescimento de fibras nervosas chamadas axônios. Ela serve como um indicador sobre o crescimento de nervos que podem tornar um paciente excessivamente sensível à dor ou experimentar movimentos involuntários.
O nome da proteína vem da expressão inglesa "No go", que significa "não vá", porque, na prática, ela diz: "Não vá" para os axônios.
Na terapia anti-Nogo, um anticorpo desativa a proteína Nogo. Isso permite o crescimento dos axônios no lado do corpo afetado pelo derrame, promovendo a restauração das funções perdidas devido ao acidente vascular cerebral.
Recuperação pós-derrame
Kartje e os colegas relatam resultados encorajadores da terapia anti-Nogo em camundongos que sofreram derrames medicamente induzidos.
Nove semanas após o derrame, seis animais receberam terapia anti-Nogo, quatro receberam um tratamento de controle, constituído por um anticorpo inativo, e cinco camundongos não receberam nenhum tratamento.
Nove semanas depois, os animais que receberam a terapia anti-Nogo recuperaram 78% da sua capacidade de movimentação anterior.
Em comparação, aqueles que não receberam tratamento recuperaram 47% da sua capacidade, e os que receberam o tratamento controle de anticorpos inativos recuperaram 33% do seu desempenho.
Exames posteriores do tecido cerebral das cobaias revelaram que os ratos que receberam a terapia anti-Nogo apresentaram desenvolvimento significativo de novos axônios.
O próximo passo da pesquisa será avaliar a terapia anti-Nogo em pacientes paralisados por lesões na coluna.
Por Jim Ritter
Alteração nos níveis de hormônios explicam efeito "sanfona"
Leptina-Grelina pode ser marcador biológico para ajuste de peso.
Descoberta indica novas estratégias para combater o obesidade.
Quando decide perder peso, a designer de interiores Regina Nunes, 45, é rápida: emagrece quatro quilos em duas semanas. Mas, em sete dias, recupera tudo. "Se me estresso com alguma coisa no trabalho ou na vida pessoal, já me vejo comendo o que não devo."
A servidora pública Camila de Abreu, 31, sofre desse mal desde a adolescência. "Antes do meu casamento, tinha emagrecido dez quilos. Na lua de mel, uma semana depois, recuperei seis."
No guarda-roupa, suas calças vão do tamanho 40 ao 48. O marido, que tem o mesmo problema, tem calças do número 40 ao 52.
Todos eles são vítimas do chamado efeito "sanfona".
Agora, um estudo das universidades de Navarra e Santiago de Compostela, Espanha, aponta a existência de um marcador biológico que pode explicar esse vaivém.
Uma alteração nos níveis dos hormônios que controlam a fome e a saciedade explicaria o problema.
Os pesquisadores recrutaram 104 pessoas obesas ou com sobrepeso e as submeteram a uma dieta de baixa caloria durante oito semanas.
Após esse período, elas deviam manter hábitos saudáveis por outras 24 semanas, por conta própria.
Ao fim do acompanhamento, os pesquisadores descobriram que 49 das 104 pessoas recuperaram ao menos 10% do peso perdido durante a dieta.
Entre os que engordaram, os níveis do hormônio leptina eram maiores e os do hormônio grelina eram menores, comparados às taxas dos que mantiveram o peso.
A conclusão é que essas concentrações podem determinar quais pessoas têm tendência a voltar ao peso original depois de uma dieta.
Marcador
A grelina estimula o apetite. Ela é produzida no estômago e no intestino e sinaliza, no cérebro, a vontade de comer. Sua concentração no sangue varia durante o dia.
Antes das refeições, ela atinge picos, criando a sensação de fome. Depois, ela cai, contribuindo para a sensação de saciedade.
Já a leptina é produzida nas células de gordura e em quantidades proporcionais à massa do indivíduo. Quanto maior a quantidade de gordura estocada, maior a sua concentração.
Segundo Alfredo Halpern, chefe do grupo de obesidade do Hospital das Clínicas, os resultados encontrados pelo grupo espanhol sugerem uma estratégia mais individualizada para combater o problema.
"Poderíamos dar mais atenção a quem tem essas especificações e providenciar mais cuidados, encontrando, por exemplo, quem é mais candidato a uma cirurgia", afirma.
Ricardo Meirelles, presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, diz que a pesquisa explica um dos mecanismos que mais dificultam o tratamento da obesidade.
"Os fatores que levam a essa recuperação do peso não são claros. O estudo mostrou um deles. Se o resultado for confirmado, poderemos aumentar o alerta sobre certas pessoas."
Ele afirma, porém, que mais pesquisas são necessárias. "A obesidade é muito frequente, a amostragem deveria ser maior", diz.
Por GUILHERME GENESTRETI e MARIANA VERSOLATO
Descoberta indica novas estratégias para combater o obesidade.
Quando decide perder peso, a designer de interiores Regina Nunes, 45, é rápida: emagrece quatro quilos em duas semanas. Mas, em sete dias, recupera tudo. "Se me estresso com alguma coisa no trabalho ou na vida pessoal, já me vejo comendo o que não devo."
A servidora pública Camila de Abreu, 31, sofre desse mal desde a adolescência. "Antes do meu casamento, tinha emagrecido dez quilos. Na lua de mel, uma semana depois, recuperei seis."
No guarda-roupa, suas calças vão do tamanho 40 ao 48. O marido, que tem o mesmo problema, tem calças do número 40 ao 52.
Todos eles são vítimas do chamado efeito "sanfona".
Agora, um estudo das universidades de Navarra e Santiago de Compostela, Espanha, aponta a existência de um marcador biológico que pode explicar esse vaivém.
Uma alteração nos níveis dos hormônios que controlam a fome e a saciedade explicaria o problema.
Os pesquisadores recrutaram 104 pessoas obesas ou com sobrepeso e as submeteram a uma dieta de baixa caloria durante oito semanas.
Após esse período, elas deviam manter hábitos saudáveis por outras 24 semanas, por conta própria.
Ao fim do acompanhamento, os pesquisadores descobriram que 49 das 104 pessoas recuperaram ao menos 10% do peso perdido durante a dieta.
Entre os que engordaram, os níveis do hormônio leptina eram maiores e os do hormônio grelina eram menores, comparados às taxas dos que mantiveram o peso.
A conclusão é que essas concentrações podem determinar quais pessoas têm tendência a voltar ao peso original depois de uma dieta.
Marcador
A grelina estimula o apetite. Ela é produzida no estômago e no intestino e sinaliza, no cérebro, a vontade de comer. Sua concentração no sangue varia durante o dia.
Antes das refeições, ela atinge picos, criando a sensação de fome. Depois, ela cai, contribuindo para a sensação de saciedade.
Já a leptina é produzida nas células de gordura e em quantidades proporcionais à massa do indivíduo. Quanto maior a quantidade de gordura estocada, maior a sua concentração.
Segundo Alfredo Halpern, chefe do grupo de obesidade do Hospital das Clínicas, os resultados encontrados pelo grupo espanhol sugerem uma estratégia mais individualizada para combater o problema.
"Poderíamos dar mais atenção a quem tem essas especificações e providenciar mais cuidados, encontrando, por exemplo, quem é mais candidato a uma cirurgia", afirma.
Ricardo Meirelles, presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, diz que a pesquisa explica um dos mecanismos que mais dificultam o tratamento da obesidade.
"Os fatores que levam a essa recuperação do peso não são claros. O estudo mostrou um deles. Se o resultado for confirmado, poderemos aumentar o alerta sobre certas pessoas."
Ele afirma, porém, que mais pesquisas são necessárias. "A obesidade é muito frequente, a amostragem deveria ser maior", diz.
Por GUILHERME GENESTRETI e MARIANA VERSOLATO
sábado, 5 de fevereiro de 2011
PREFEITO VISITA NOVAS INSTALAÇÕES DA POLÍCIA CIVIL DE VARGINHA.
Na tarde de 03/02/11, o prefeito Eduardo Carvalho " Corujinha ", visitou as novas instalações da Polícia Civil da cidade de Varginha-MG.
Nessa visita o prefeito passou por todas as salas, cumprimentou todos os servidores e desejou que todos possam ser sentirem satisfeitos com o novo local de trabalho.
Nós do Blog Varginha Na Net, desejamos também que todos os servidores da PC, possam ser sentirem bem e realizarem os seus trabalhos de forma excelente como sempre fazem e atendem ao público na nova sede.
Fonte: Blog Varginha Na Net.
Nessa visita o prefeito passou por todas as salas, cumprimentou todos os servidores e desejou que todos possam ser sentirem satisfeitos com o novo local de trabalho.
Nós do Blog Varginha Na Net, desejamos também que todos os servidores da PC, possam ser sentirem bem e realizarem os seus trabalhos de forma excelente como sempre fazem e atendem ao público na nova sede.
Fonte: Blog Varginha Na Net.
CONCURSO CULTURAL " MEU TRABALHO ESCOLAR É 10 " , COMEÇA A SER DIVULGADO NA CIDADE.
Na data de 04/02/11, o blog Varginha Na Net , esteve no PROPAC I, localizado na Vila Bueno , desta cidade e solicitou que a responsável e chefe geral daquele local colocasse o cartaz de divulgação do 1º CONCURSO CULTURAL " MEU TRABALHO ESCOLAR É 10 ".
De imediato a responsável e chefe geral do PROPAC I, a senhora Kátia atendeu o nosso pedido e fixou o cartaz desse concurso nas instalações do local.
Segundo , o responsável pelo blog Varginha Na Net, a idéia de divulgar este evento no PROPAC I , é uma ótima idéia, pois este local é frequentado por quase todos os alunos da cidade de Varginha-MG, sendo que estes fazem os cursos e atividades promovidas e realizadas no local.
Esperamos e desejamos que esse concurso seja um ótimo incentivo aos nossos alunos , para que façam excelentes trabalhos e pesquisas escolares nas escolas em que estudam.
Atenciosamente; Equipe Blog Varginha Na Net.
De imediato a responsável e chefe geral do PROPAC I, a senhora Kátia atendeu o nosso pedido e fixou o cartaz desse concurso nas instalações do local.
Segundo , o responsável pelo blog Varginha Na Net, a idéia de divulgar este evento no PROPAC I , é uma ótima idéia, pois este local é frequentado por quase todos os alunos da cidade de Varginha-MG, sendo que estes fazem os cursos e atividades promovidas e realizadas no local.
Esperamos e desejamos que esse concurso seja um ótimo incentivo aos nossos alunos , para que façam excelentes trabalhos e pesquisas escolares nas escolas em que estudam.
Atenciosamente; Equipe Blog Varginha Na Net.
ESCOLA PÚBLICA VIRÁ PONTO DE VENDA DE DROGAS.
Uma denúncia ânonima levou a polícia militar até a Escola Estadual Dr. Antônio Francisco Oliveira, no bairro Bom Pastor, desta cidade. No local a PM encontrou e fez a apreensão de um garoto com entorpecentes dentro de uma sala de aula.
Segundo informações o menor tem 16 anos de idade e era aluno mesmo da escola.
Fonte: Blog do Madeira.
Segundo informações o menor tem 16 anos de idade e era aluno mesmo da escola.
Fonte: Blog do Madeira.
quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011
'Saúde Não Tem Preço' inicia distribuição de remédios gratuitos contra hipertensão e diabetes
“Cuidar da saúde de uma sociedade está entre as obrigações intransferíveis de um Estado democrático, comprometido com a justiça social e o bem-estar das famílias”, disse a presidenta Dilma Rousseff, durante a solenidade de lançamento do programa.
A presidenta Dilma destacou que os medicamentos são o item de maior peso no bolso das famílias mais humildes: 12% da renda da população mais pobre são gastos com remédios, contra 1,7% no caso das faixas de maior poder aquisitivo. “Não podíamos admitir que este ônus de origem social colocasse em risco a vida de portadores pobres de disfunções para as quais a medicina já tem tratamento seguro e garantido”, enfatizou.
A oferta de medicamentos gratuitos na rede Aqui Tem Farmácia Popular foi normatizada por portaria do Ministério da Saúde e viabilizada por acordo com sete entidades da indústria e do comércio farmacêutico (Associação da Indústria Farmacêutica de Pesquisa – Interfarma; Associação dos Laboratórios Farmacêuticos Nacionais – Alanac; Associação Brasileira das Indústrias de Medicamentos - Pró-Genéricos; Sindicato das Indústrias de Produtos Farmacêuticos do Estado de São Paulo – Sindusfarma; Associação Brasileira de Redes de Farmácia e Drogarias – Abrafarma; Associação Brasileira do Comércio Farmacêutico – Abcfarma; Federação Brasileira das Redes Associativistas de Farmácias – Febrafar).
“Pelo acordo, o Ministério se compromete a ampliar a oferta de medicamentos pelo programa e o setor produtivo a reduzir sua margem de lucro sobre cada medicamento, para que o usuário o leve para a casa sem nenhum custo”, explicou o ministro Alexandre Padilha.
O impacto no orçamento do Aqui Tem Farmácia Popular será acompanhado e mensurado pelo ministério com base nas informações do sistema de gerenciamento do programa. A expectativa é que o acesso da população aos medicamentos oferecidos gratuitamente cresça substancialmente.
TRANSPARÊNCIA E CONTROLE – No lançamento do Saúde Não Tem Preço, o ministro Alexandre Padilha anunciou o fortalecimento dos mecanismos de controle e transparência da rede Aqui Tem Farmácia Popular: blindagem eletrônica das transações, que repele tentativas de violações à privacidade do cliente ou usuário dos serviços; implantação de um cupom vinculado, que conterá informações detalhadas sobre o comprador, o estabelecimento e o médico que prescreveu aquele medicamento; criação de um cadastro de vendedores, com controle do acesso de todos os atendentes das empresas credenciadas; e cruzamento com o Sistema de Óbito do Ministério da Previdência (SISOBI), excluindo indivíduos registrados como falecidos que estejam relacionados às vendas realizadas. “Estamos ampliando a atuação de fiscalização e auditoria do Denasus (Departamento Nacional de Auditoria do SUS)”, acrescentou o ministro Padilha. ABRANGÊNCIA – O Aqui Tem Farmácia Popular atualmente beneficia cerca de 1,3 milhão de brasileiros por mês. Destes, aproximadamente 660 mil são hipertensos e 300 mil, diabéticos. O programa é desenvolvido pelo governo federal em parceria com a rede privada de farmácias e drogarias, que se credenciam espontaneamente ao firmarem convênio com o Ministério da Saúde.
Com exceção dos medicamentos para diabetes e hipertensão – que a partir de agora passam a ser gratuitos – o governo federal financia 90% do valor de referência dos medicamentos no Aqui Tem Farmácia Popular, cujo orçamento para 2011 é de R$ 470 milhões.
Pelo programa, a população tem acesso a 24 tipos de medicamentos para hipertensão, diabetes e mais cinco doenças (asma, rinite, mal de Parkinson, osteoporose e glaucoma), além de fraldas geriátricas. É necessário que o usuário apresente CPF, documento com foto e receita médica, exigida para evitar a automedicação.
O PROGRAMA – O Farmácia Popular foi criado em 2004, com unidades próprias/institucionais conhecidas como Farmácia Popular do Brasil, para oferecer à população mais uma forma de acesso a medicamentos, além dos cerca de 560 tipos oferecidos gratuitamente nas unidades públicas de saúde. Em 2006, a estratégia foi estendida à rede privada, recebendo a denominação “Aqui Tem Farmácia Popular”. Atualmente, essa modalidade do programa é desenvolvida em mais de 2,5 mil municípios.
AS DOENÇAS – No Brasil, a hipertensão arterial é diagnosticada em cerca de 33 milhões de brasileiros. Destes, 80% – ou aproximadamente 22,6 milhões de hipertensos – são atendidos na rede pública de saúde. Entre os 7,5 milhões de diabéticos diagnosticados no país, seis milhões (80% do total) recebem assistência no SUS.
O aumento da prevalência de hipertensão, diabetes e obesidade – também conhecidas como “epidemia do século” – é atribuído a padrões alimentares e de qualidade de vida, fortemente associados à má alimentação, falta de atividade física e ao estresse. O envelhecimento da população também contribui com o aumento da prevalência dessas doenças. Fatores genéticos devem ser considerados.
Por Renatha Melo, Barbara Semerene e Leonidas Albuquerque, da Agência Saúde - Ascom/MS
61/3315-2591, 3315-3580 e 3315-2351
LADRÕES ROUBAM E DANIFICAM CARRO EM UM BAIRRO DA CIDADE.
O fato aconteceu na madrugada do dia 03/01/11. Moradores de uma residência no bairro Santa Maria foram vítimas de vândalos que adentraram na garagem da casa e danificaram o veículo Fiat com o intuito de roubarem um toca cd.
A PM após fazerem rastreamento encontraram os autores e os conduziram para a delegacia.
Fonte: Blog Alex Chereze.
A PM após fazerem rastreamento encontraram os autores e os conduziram para a delegacia.
Fonte: Blog Alex Chereze.
segunda-feira, 31 de janeiro de 2011
VEM AÍ: 1º CONCURSO CULTURAL " MEU TRABALHO ESCOLAR É 10 ".
Esse concurso contará com a participação especial de todos os alunos das escolas municipais, estaduais , particulares e rurais da nossa cidade. Veja como é fácil participar:
1- Faça um trabalho ou pesquisa escolar sobre qualquer tema e envie para o e-mail: laurodelsarto@yahoo.com.br. Mande o resumo do tema, foto e identificação da equipe que elaborou o trabalho, o nome da escola e o turno que estuda.
2- Após essa etapa seu trabalho já será divulgado pelo blog www.varginhananet.blogspot.com
3- A cada bimestre a nossa equipe irá avaliar o melhor trabalho ou pesquisar escolar e premiará o aluno ou grupo escolar diretamente na escola em que estuda.
Desta forma , meu caro aluno e amigo do blog virará notícia juntamente com a sua escola e todos poderão lhe elogiar durante todo o ano escolar.
A premiação é a seguinte:
1º LUGAR : TROFEÚ DE HONRA AO MÉRITO E ENTREVISTA AO BLOG VARGINHA NA NET CONTANDO PARA NÓS SOBRE O SEU TRABALHO OU PESQUISAR ESCOLAR.
Regulamento : O CONCURSO CULTURAL " MEU TRABALHO É 10 " , É VÁLIDO PARA TODOS OS ANOS DO ENSINO FUNDAMENTAL E MÉDIO, BEM COMO PARA TODAS AS ESCOLAS QUE FAZEM PARTE DA NOSSA CIDADE DE VARGINHA -MG.
OBSERVAÇÃO: O BLOG VARGINHA NA NET RESERVA O DIREITO DE NÃO PUBLICAR TRABALHOS OU PESQUISAS ESCOLARES COM CONTEÚDOS IMPRÓPRIOS.
AGORA É COM VOCÊ: MANDE O SEU TRABALHO OU PESQUISA ESCOLAR PARA O E-MAIL: LAURODELSARTO@YAHOO.COM.BR E PUBLICAREMOS NO SITE: WWW.VARGINHANANET.BLOGSPOT.COM E TORÇA PARA SER SORTEADO A CADA BIMESTRE.
ATENCIOSAMENTE; LAURO CÉZAR - RESPONSÁVEL PELO BLOG VARGINHA NA NET.
sábado, 29 de janeiro de 2011
Meditação altera estrutura do cérebro em oito semanas
Pratica gera mudanças em regiões do cérebro associadas à memória, à empatia e ao estresse.
Estudo analisou imagens de ressonância magnética do cérebro dos participantes.
Em um estudo que será publicado na revista Psychiatry Research, uma equipe liderada por cientistas do Hospital Geral de Massachusetts (MGH) relata os resultados deste que é o primeiro estudo a documentar alterações na massa cinzenta do cérebro produzidas pela meditação.
Os praticantes de meditação sempre afirmaram que, além da sensação de relaxamento e tranquilidade física, eles experimentam benefícios cognitivos e psicológicos de longa duração.
Os cientistas agora confirmaram essas alegações e demonstraram que elas estão associadas a alterações físicas reais no cérebro.
Meditação que altera o cérebro
Estudos anteriores de vários grupos encontraram diferenças estruturais entre os cérebros de praticantes de meditação experientes e de indivíduos sem história de meditação, sendo observado um espessamento do córtex cerebral em áreas associadas com a atenção e a integração emocional.
Este estudo reforça essas conclusões ao eliminar outros efeitos e documentar que tais diferenças foram efetivamente produzidas pela meditação.
O estudo usou imagens de ressonância magnética do cérebro dos participantes.
Os participantes relataram também redução do nível de estresse, que foram correlacionados com a diminuição da densidade da massa cinzenta na amígdala, que é conhecida por desempenhar um papel importante na ansiedade e no estresse, mas também na sociabilidade.
Plasticidade do cérebro
Por muito tempo os cientistas acreditaram ter "evidências" de que o cérebro era uma estrutura fixa, com um número de neurônios que só fazer decrescer ao longo da vida.
Hoje já é reconhecido não apenas que o cérebro é dotado de uma incrível plasticidade, mas também que mudanças no cérebro podem ser induzidas voluntariamente.
"É fascinante ver a plasticidade do cérebro e que, praticando a meditação, podemos desempenhar um papel ativo para mudar nosso cérebro e aumentar o nosso bem-estar e nossa qualidade de vida," diz Britta Hölzel, da Universidade de Giessen, na Alemanha, coautora do estudo.
Fonte: Site Educação Física.
Estudo analisou imagens de ressonância magnética do cérebro dos participantes.
Em um estudo que será publicado na revista Psychiatry Research, uma equipe liderada por cientistas do Hospital Geral de Massachusetts (MGH) relata os resultados deste que é o primeiro estudo a documentar alterações na massa cinzenta do cérebro produzidas pela meditação.
Os praticantes de meditação sempre afirmaram que, além da sensação de relaxamento e tranquilidade física, eles experimentam benefícios cognitivos e psicológicos de longa duração.
Os cientistas agora confirmaram essas alegações e demonstraram que elas estão associadas a alterações físicas reais no cérebro.
Meditação que altera o cérebro
Estudos anteriores de vários grupos encontraram diferenças estruturais entre os cérebros de praticantes de meditação experientes e de indivíduos sem história de meditação, sendo observado um espessamento do córtex cerebral em áreas associadas com a atenção e a integração emocional.
Este estudo reforça essas conclusões ao eliminar outros efeitos e documentar que tais diferenças foram efetivamente produzidas pela meditação.
O estudo usou imagens de ressonância magnética do cérebro dos participantes.
Os participantes relataram também redução do nível de estresse, que foram correlacionados com a diminuição da densidade da massa cinzenta na amígdala, que é conhecida por desempenhar um papel importante na ansiedade e no estresse, mas também na sociabilidade.
Plasticidade do cérebro
Por muito tempo os cientistas acreditaram ter "evidências" de que o cérebro era uma estrutura fixa, com um número de neurônios que só fazer decrescer ao longo da vida.
Hoje já é reconhecido não apenas que o cérebro é dotado de uma incrível plasticidade, mas também que mudanças no cérebro podem ser induzidas voluntariamente.
"É fascinante ver a plasticidade do cérebro e que, praticando a meditação, podemos desempenhar um papel ativo para mudar nosso cérebro e aumentar o nosso bem-estar e nossa qualidade de vida," diz Britta Hölzel, da Universidade de Giessen, na Alemanha, coautora do estudo.
Fonte: Site Educação Física.
ERA O QUE FALTAVA: LADRÕES ROUBAM IGREJA CATÓLICA.
Foi na madrugada do dia 28/01/11, ladrões roubaram a igreja do Martir São Sebastião.
Resumo da história:
Os filhos da puta , levaram: o carro da paróquia, R$ 800,00 em dinheiro, amordaçaram e amarram o padre, bem como segundo informações não oficiais fumaram crack e beberam dentro da igreja.
Espero e desejo que o Padre Sebastião esteja bem e se recuperando do trauma que passou, pois além de ser um ótimo vigário e uma excelente pessoa.
Abaixo foto da igreja:
Fonte: Foto extraída do site do jornal correio do sul.
Resumo da história:
Os filhos da puta , levaram: o carro da paróquia, R$ 800,00 em dinheiro, amordaçaram e amarram o padre, bem como segundo informações não oficiais fumaram crack e beberam dentro da igreja.
Espero e desejo que o Padre Sebastião esteja bem e se recuperando do trauma que passou, pois além de ser um ótimo vigário e uma excelente pessoa.
Abaixo foto da igreja:
Fonte: Foto extraída do site do jornal correio do sul.
quarta-feira, 26 de janeiro de 2011
Temperatura em 2010 iguala recorde de 2 anos mais quentes já registrados
Temperatura global observada no ano passado foi 0,53 graus centígrados superior a um período de referência de 1961 a 1990
Por Agência EFEA temperatura média registrada no planeta em 2010 se igualou às de 2005 e 1998, que foram os anos mais quentes da história, o que confirma mais uma vez o fenômeno do aquecimento global e potencializa a possibilidade de que os desastres naturais aumentem em intensidade e frequência.
A Organização Meteorológica Mundial (OMM) divulgou os dados nesta quinta-feira e indicou que a temperatura global observada no ano passado foi 0,53 graus centígrados superior a um período de referência adotado pela instituição científica que vai de 1961 a 1990.
Os dez anos mais quentes desde que existem estatísticas a respeito ocorreram a partir de 1998, assinalou o diretor-geral da OMM, Michel Jarraud, em entrevista coletiva. Jarraud afirmou que o aquecimento global é um fato que ninguém mais pode negar e que a novidade é sua clara tendência a se reforçar ano a ano.
Segundo o diretor-geral da OMM, não é possível manter o ceticismo "frente aos fatos" que corroboram com a mudança climática, um fenômeno que não pode ser explicado "sem levar em conta a atividade humana".
"A concentração de gases (de efeito estufa) é maior do que nunca e as leis da física dizem que só podem causar aquecimento", explicou. Jarraud afirmou que não há dúvida de que a mudança climática é uma realidade que persistirá "por anos" e que a única dúvida é sobre "a amplitude que terá".
Para o diretor-geral, a abrangência do fenômeno dependerá das ações adotadas pelos governos para reduzir as emissões, principalmente a de dióxido de carbono.
O cientista não quis estabelecer uma relação direta entre o aquecimento global e os graves desastres naturais ocorridos ao longo de 2010 em diferentes pontos do planeta, embora tenha reconhecido que as alterações estão relacionadas à crescente frequência e força das ondas de calor, chuvas torrenciais - seguidas de inundações e deslizamentos de terra - e furacões.
Segundo os dados apresentados pela OMM, que foram baseados em estatísticas apresentadas pelos Estados Unidos, o Reino Unido e a Nasa, 2010 foi um ano excepcionalmente quente na maior parte da África, no sul e oeste da Ásia, assim como na Groelândia e no Ártico canadense.
Em nível mundial, poucos lugares experimentaram temperaturas inferiores à média: o norte da Europa e o centro e oriente da Austrália foram as principais exceções. Em partes da Escandinávia (que tem temperaturas habitualmente baixas) chegou a ser registrada uma temperatura até 10 graus centígrados abaixo do normal.
Outra "má notícia" apresentada por Jarraud foi que em dezembro passado a camada de gelo no Ártico teve a maior redução identificada. Sua extensão foi de apenas 12 bilhões de quilômetros quadrados, o que representa 1,35 milhão de quilômetros quadrados a menos do que a média observada entre os anos de 1979 e 2000.
Entre as consequências desta redução, o diretor-geral da OMM mencionou o aumento do nível do mar, que causa erosão de regiões litorâneas e graves problemas nas ilhas habitadas, assim como a mistura da água salgada com fontes de água doce. EFE.
Fonte: G1.com
A Organização Meteorológica Mundial (OMM) divulgou os dados nesta quinta-feira e indicou que a temperatura global observada no ano passado foi 0,53 graus centígrados superior a um período de referência adotado pela instituição científica que vai de 1961 a 1990.
Os dez anos mais quentes desde que existem estatísticas a respeito ocorreram a partir de 1998, assinalou o diretor-geral da OMM, Michel Jarraud, em entrevista coletiva. Jarraud afirmou que o aquecimento global é um fato que ninguém mais pode negar e que a novidade é sua clara tendência a se reforçar ano a ano.
Segundo o diretor-geral da OMM, não é possível manter o ceticismo "frente aos fatos" que corroboram com a mudança climática, um fenômeno que não pode ser explicado "sem levar em conta a atividade humana".
"A concentração de gases (de efeito estufa) é maior do que nunca e as leis da física dizem que só podem causar aquecimento", explicou. Jarraud afirmou que não há dúvida de que a mudança climática é uma realidade que persistirá "por anos" e que a única dúvida é sobre "a amplitude que terá".
Para o diretor-geral, a abrangência do fenômeno dependerá das ações adotadas pelos governos para reduzir as emissões, principalmente a de dióxido de carbono.
O cientista não quis estabelecer uma relação direta entre o aquecimento global e os graves desastres naturais ocorridos ao longo de 2010 em diferentes pontos do planeta, embora tenha reconhecido que as alterações estão relacionadas à crescente frequência e força das ondas de calor, chuvas torrenciais - seguidas de inundações e deslizamentos de terra - e furacões.
Segundo os dados apresentados pela OMM, que foram baseados em estatísticas apresentadas pelos Estados Unidos, o Reino Unido e a Nasa, 2010 foi um ano excepcionalmente quente na maior parte da África, no sul e oeste da Ásia, assim como na Groelândia e no Ártico canadense.
Em nível mundial, poucos lugares experimentaram temperaturas inferiores à média: o norte da Europa e o centro e oriente da Austrália foram as principais exceções. Em partes da Escandinávia (que tem temperaturas habitualmente baixas) chegou a ser registrada uma temperatura até 10 graus centígrados abaixo do normal.
Outra "má notícia" apresentada por Jarraud foi que em dezembro passado a camada de gelo no Ártico teve a maior redução identificada. Sua extensão foi de apenas 12 bilhões de quilômetros quadrados, o que representa 1,35 milhão de quilômetros quadrados a menos do que a média observada entre os anos de 1979 e 2000.
Entre as consequências desta redução, o diretor-geral da OMM mencionou o aumento do nível do mar, que causa erosão de regiões litorâneas e graves problemas nas ilhas habitadas, assim como a mistura da água salgada com fontes de água doce. EFE.
Fonte: G1.com
Alteração nos níveis de hormônios explicam efeito "sanfona"
Folha.com
Leptina-Grelina pode ser marcador biológico para ajuste de peso.
Descoberta indica novas estratégias para combater o obesidade.
Quando decide perder peso, a designer de interiores Regina Nunes, 45, é rápida: emagrece quatro quilos em duas semanas. Mas, em sete dias, recupera tudo. "Se me estresso com alguma coisa no trabalho ou na vida pessoal, já me vejo comendo o que não devo."
A servidora pública Camila de Abreu, 31, sofre desse mal desde a adolescência. "Antes do meu casamento, tinha emagrecido dez quilos. Na lua de mel, uma semana depois, recuperei seis."
No guarda-roupa, suas calças vão do tamanho 40 ao 48. O marido, que tem o mesmo problema, tem calças do número 40 ao 52.
Todos eles são vítimas do chamado efeito "sanfona".
Agora, um estudo das universidades de Navarra e Santiago de Compostela, Espanha, aponta a existência de um marcador biológico que pode explicar esse vaivém.
Uma alteração nos níveis dos hormônios que controlam a fome e a saciedade explicaria o problema.
Os pesquisadores recrutaram 104 pessoas obesas ou com sobrepeso e as submeteram a uma dieta de baixa caloria durante oito semanas.
Após esse período, elas deviam manter hábitos saudáveis por outras 24 semanas, por conta própria.
Ao fim do acompanhamento, os pesquisadores descobriram que 49 das 104 pessoas recuperaram ao menos 10% do peso perdido durante a dieta.
Entre os que engordaram, os níveis do hormônio leptina eram maiores e os do hormônio grelina eram menores, comparados às taxas dos que mantiveram o peso.
A conclusão é que essas concentrações podem determinar quais pessoas têm tendência a voltar ao peso original depois de uma dieta.
Marcador
A grelina estimula o apetite. Ela é produzida no estômago e no intestino e sinaliza, no cérebro, a vontade de comer. Sua concentração no sangue varia durante o dia.
Antes das refeições, ela atinge picos, criando a sensação de fome. Depois, ela cai, contribuindo para a sensação de saciedade.
Já a leptina é produzida nas células de gordura e em quantidades proporcionais à massa do indivíduo. Quanto maior a quantidade de gordura estocada, maior a sua concentração.
Segundo Alfredo Halpern, chefe do grupo de obesidade do Hospital das Clínicas, os resultados encontrados pelo grupo espanhol sugerem uma estratégia mais individualizada para combater o problema.
"Poderíamos dar mais atenção a quem tem essas especificações e providenciar mais cuidados, encontrando, por exemplo, quem é mais candidato a uma cirurgia", afirma.
Ricardo Meirelles, presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, diz que a pesquisa explica um dos mecanismos que mais dificultam o tratamento da obesidade.
"Os fatores que levam a essa recuperação do peso não são claros. O estudo mostrou um deles. Se o resultado for confirmado, poderemos aumentar o alerta sobre certas pessoas."
Ele afirma, porém, que mais pesquisas são necessárias. "A obesidade é muito frequente, a amostragem deveria ser maior", diz.
Fonte: Site Educação Fisica.
Descoberta indica novas estratégias para combater o obesidade.
Quando decide perder peso, a designer de interiores Regina Nunes, 45, é rápida: emagrece quatro quilos em duas semanas. Mas, em sete dias, recupera tudo. "Se me estresso com alguma coisa no trabalho ou na vida pessoal, já me vejo comendo o que não devo."
A servidora pública Camila de Abreu, 31, sofre desse mal desde a adolescência. "Antes do meu casamento, tinha emagrecido dez quilos. Na lua de mel, uma semana depois, recuperei seis."
No guarda-roupa, suas calças vão do tamanho 40 ao 48. O marido, que tem o mesmo problema, tem calças do número 40 ao 52.
Todos eles são vítimas do chamado efeito "sanfona".
Agora, um estudo das universidades de Navarra e Santiago de Compostela, Espanha, aponta a existência de um marcador biológico que pode explicar esse vaivém.
Uma alteração nos níveis dos hormônios que controlam a fome e a saciedade explicaria o problema.
Os pesquisadores recrutaram 104 pessoas obesas ou com sobrepeso e as submeteram a uma dieta de baixa caloria durante oito semanas.
Após esse período, elas deviam manter hábitos saudáveis por outras 24 semanas, por conta própria.
Ao fim do acompanhamento, os pesquisadores descobriram que 49 das 104 pessoas recuperaram ao menos 10% do peso perdido durante a dieta.
Entre os que engordaram, os níveis do hormônio leptina eram maiores e os do hormônio grelina eram menores, comparados às taxas dos que mantiveram o peso.
A conclusão é que essas concentrações podem determinar quais pessoas têm tendência a voltar ao peso original depois de uma dieta.
Marcador
A grelina estimula o apetite. Ela é produzida no estômago e no intestino e sinaliza, no cérebro, a vontade de comer. Sua concentração no sangue varia durante o dia.
Antes das refeições, ela atinge picos, criando a sensação de fome. Depois, ela cai, contribuindo para a sensação de saciedade.
Já a leptina é produzida nas células de gordura e em quantidades proporcionais à massa do indivíduo. Quanto maior a quantidade de gordura estocada, maior a sua concentração.
Segundo Alfredo Halpern, chefe do grupo de obesidade do Hospital das Clínicas, os resultados encontrados pelo grupo espanhol sugerem uma estratégia mais individualizada para combater o problema.
"Poderíamos dar mais atenção a quem tem essas especificações e providenciar mais cuidados, encontrando, por exemplo, quem é mais candidato a uma cirurgia", afirma.
Ricardo Meirelles, presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, diz que a pesquisa explica um dos mecanismos que mais dificultam o tratamento da obesidade.
"Os fatores que levam a essa recuperação do peso não são claros. O estudo mostrou um deles. Se o resultado for confirmado, poderemos aumentar o alerta sobre certas pessoas."
Ele afirma, porém, que mais pesquisas são necessárias. "A obesidade é muito frequente, a amostragem deveria ser maior", diz.
Fonte: Site Educação Fisica.
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